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直接九點體育館 再來跑樓梯加上滑步 讓雙腳盡情哀號 擺脫壓迫的動作要多想 保持重心是關鍵 把這做好就可以有很大的進步了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.120.93
gn00668925 :OK 很實用!!! 01/20 16:43
HeeHeeHee :ok 很有用!!! 01/20 16:55
kb2410c :要佔場嗎 01/20 18:15
mirrortear :不用,到 01/20 19:57
johnhody :到 01/20 20:14
maplechief :到 01/20 20:17
eajay :去抽血檢查 不到 01/20 20:21
blaine362 :明天一定到 01/20 20:35
wxes9050605 :明天打工不到 01/20 20:57
dannychiang :到 01/20 21:23
dannychiang :阿 要討論高管 = = 改不到 01/20 23:20
newphase1120:不到 依然養傷中 ...... 01/21 00:00