請大家踴躍出席
我會跟大家說明一下最近一兩個月的訓練重點
然後最基本的體能訓練
我知道做體能訓練很煩很枯燥
可是這是最基本的東西
體能沒有腳步沒有(哀...好像在說我....>"<)
你打球的觀念再好也沒用
所以阿...
大家就多包容一點囉
不過現在是一開始
如果有覺得訓練份量太重的要跟我說喔...
嗯...星期一5點半見
波吉 <(_ _)>
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└┤┌┐ HASKIL ┌┐├┘
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