作者nccuavery (茄魚)
看板AT_Badminton
標題[認真] 飲料盃
時間Sun Nov 28 20:57:09 2010
今天來打球的學弟妹真是有福氣阿( ′-`)y-～
小小年紀(?)就跟畢業的學長姐就有切磋的機會
希望你們能有所收穫囉
基本上今天怡安和我已經將大一的對台大A和銘傳B的點排好了
還不知道的人請私下詢問
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因為北會盃將臨，所以該說的我就不藏了
大一的學弟妹(我只PO今天有來的部分)
看完個人評語後以後請注意自己不足的部分並努力加強:)
阿對了...看完要記得推文=ˇ=
敏佳
高遠球很遠但是高度不大夠(不知道是不是學長所說的拍子的關係就是了...)
發球時手臂施力過多、發球時多用些手腕的力量
打長球時，記得先用小碎步找到球接著側身擊球
步伐有點不穩
策略運用的概念很好
補強:要多練米字
高遠側身擊球
發球
切球、挑球
注意握拍
敦昱
每一種的球的球點都有抓到(殺球和切球我沒看到)
打平球時會等抓好球的落點再擊球、且有彈性、步伐靈活very good
不過推平球手腕的力道要多一些，而不是用整隻手臂推球
發球稍嫌不足，很容易成為對方的機會球
偶爾會揮空拍
擊完球時很容易衝出去(最後一步要用弓箭步將自己穩好)
看得出來你想吊動對方，但是打的位置可以再準確一點
補強:練切球和殺球
練習將球打到特定落點
發球(正手和反手)
挑球
折返跑
卓昂
準備擊球時，重心要壓低、拍子要舉起來
平球的腳步佔太死，應該要靈活一點(可以在練習前跑一下小碎步或是彈跳幾下)
發球和高遠球要注意擊球方式和力道，很容易出界
體力很夠，但是蠻打終究不是王道
要練習將球打到沒有人的地方，才不會一直被對手吊來吊去
從前場移動到後場的腳步需要加強，
移動時別忘了側身、加一點腰轉的力量，而不是全部用手腕揮
最重要的是，練習時別忘了用點心
我們知道你很想變強，
但是如果每次練習你都只看後面的籃球賽或排球賽
進步肯定是有限的
另外，你可以多看學長姐們打比賽時的腳步和戰術
而不是心想：哇！不知道我什麼時候會變成那麼強
補強:專心程度
高遠球(學習控制力道)
發球(力道和落點)
米字步法
握拍方式
切球和小球(多放一點小球阿)
冠晟
會把握機會球very nice
各種球的球點都有掌握到
殺球可以多一點
重心要穩一點
高遠球側身不夠
前場到後場的移位要加強
發球要貼網
補強:太空椅
發球
要求自己球的落點
前後步伐
握拍
佳薇
發球有點高
小球可以再小一點
有抓到球的落點很不錯，不過移動的步伐要加強
回擊的球不能太高
拍子要舉高做好準備
補強:發球(正手和反手)
小球
挑球
折返跑
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提醒一下：
北會盃在12/11
距離現在不到兩個禮拜
每個學弟妹"都會"上場
所以練習時間若無重大事由請務必出席
尤其是慧品和敬羢
大家如有見面就互相提醒一下吧
共勉之
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呼應一下title好了...這是場沒有飲料的飲料盃XDD
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◆ From: 140.119.140.110
※ 編輯: nccuavery 來自: 140.119.140.110 (11/28 21:00)
推 liuchocho:唉啊!我發現我毛病最多!!!我會更專心的!! 11/28 21:43
推 bravery:謝謝學姐 我知道我還有好多要加強!!! 11/28 21:47
推 beshock48:太空椅我已經從我室友那邊學會了，也太難了吧! 11/28 21:49
推 beshock48:我覺得我反拍也有問題，很多球都是反拍轉不過來才失掉的 11/28 21:52
推 mcalcc:感謝認真學姐，我會好好練球 為什麼我之後空白很長? 11/28 21:53
→ nccuavery:讓你開燈阿(誤) 我只是想說分頁看比較清楚=ˇ= 11/28 21:55
→ nccuavery:to冠晟:加油!!改天你可以請教一下正反拍的轉換 11/28 21:56
推 seachia:唉唉~努力的空間還很大大大大大大大大呀! 11/29 00:23
→ nccuavery:那就加加加加加加油阿:) 11/29 01:41
推 eric1esc:Orz(嘆) 12/01 01:14