推 wan0:老人的經驗談耶~~那泡麵一定丟標槍很厲害~~扭腰王~~ 140.119.141.46 04/18
→ wan0:大會盃順便去麥囉家玩好了~享受田園樂趣XDDDDD 140.119.141.46 04/18
推 roala:樓上的提議+1~XD 140.119.141.98 04/18
推 amber92:我在想要不要戴安全帽去丟標槍... 140.119.141.45 04/18
推 YZOO:這個好笑..我笑了..^^ 140.122.77.195 04/18
※ 引述《wan0 (Lamente)》之銘言：
: 就是運動會啊
: 如果標槍跟鉛球是第一天比賽的話
: 大家想不想去參加一下啊???
: 不知道可不可以找麥囉教一下怎麼丟~~
: 我記得去年運動會大家好像還蠻想參加的樣子
標槍喔..
就手抓在它槍上有綁起來的地方(或直接取中間點再往前一點點的位置)
舉槍過頭..手臂向後拉直..
作一助跑之後..
身體稍稍側身..
用轉腰及手臂的力氣一起施力..
往30~45度角的方向丟出去..
丟出去時要注意..
手臂一定要伸直的往前(上)丟..
不能偏掉..
偏掉的話..腦袋就等著被打囉..
: 不過麻煩的就是 我們隔天要比賽
: 怕大家會受傷
: 所以我想說 不如就參加標槍 好像比較輕比較沒事(除非有人阿呆自己戳自己)
: 可是雪碧說鉛球好像比較不會受傷
: 可不可以請雅玲學姊解惑一下????
: 大家想要參加嗎??
: 還是大家想要參加居高臨下 XDDDD1不過我覺得這個更危險ㄟ...
標槍會比較好丟啦..我個人認為..
它比較輕..最多就是頭被K幾下而已..^^
鉛球很重..
它會讓人有一種推不出去的感覺..
在想求勝的前題下..
手臂反而比較容易受傷..(我有試過-.-)
但是..不管哪一種..
手臂的熱身和拉筋一定要作夠..
因為妳們隔天就有比賽..
千萬不能受傷.
另外..
系上老師..大概只有林良楓老師比較支持體育活動..
妳們可以邀他一起參加師生趣味競賽..
其它老師..??
可以由各班同學去邀請班導師看看..
我想應該是沒什麼人吧....-.-
我大會盃可能會下去看喔...
妳們要加油...^^
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