日期:3/19
球員:芋蒟油酥太恩草裕瓜香琬斑涵
出席:芋蒟油酥太草裕瓜
請假:香琬涵斑
缺席:恩
練習:
1.貓抓老鼠遊戲--變速練習
2.熱身:半場慢跑數圈,快跑一圈
3.傳球:胸前/地板/過頂 各30,交叉腳地板/拋傳/棒球傳 左右共50
4.左右上籃各六趟
5.兩人推傳數趟+數趟折返跑
6.籃下累計30球
7.中鋒卡位區累計20球
8.罰球線累計10球
9.三分線累計5球
10.與法律系五五友誼賽
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◆ From: 140.119.128.66