推 bookowen :幸好我禮拜五請假了XD see 04/26 23:41
推 s31530ginny :see 04/27 01:08
一邊吃飯 瞬間想到了一些東西
根據日程表 剩不到四周就要去彰化了
想講的東西還很多 但應該沒辦法再教新的東西
與其每樣都讓妳們會一點 不如把現有的好好練熟比較實在
體能的東西 該交代也交代了 作不作就自己看著辦
日正當中大的不用錢的陽光+七人輪替的體能消耗 不是我要恐嚇妳們 真的很可怕
不要想說前面沒作現在作也來不及 正因為沒多少時間 更要能做多少算多少
最近看妳們練球 好壞是一回事 但老覺得怪怪的 今天終於發現是哪裡不對
每個人在場上都太安靜了 練球是 比賽更不用說了 五個人打五種球
上場是五個人 比賽是五個人 進攻是五個人 防守是五個人
站在兩個籃框中間的這五個人 不是一二三四五分開的 是一起的
球掉了一起去搶 沒進一起卡位 漏人一起協防 誰失誤了是一起幫忙擦屁股
正因為是一起 卻又是五個不同個體 所以要溝通 要出聲 要講話 要提醒
防守要張嘴:
幾號我的 幾號誰的 外面多一 底過喔 上去幫忙 哪裡空了 這邊我的回你的位置
進攻更要講話:
上來接應 走位走掉 不要運了出手阿 回傳回傳 重打重打 切阿
要往哪邊過需要人家幫你擋一個就把位置比出來 這樣五個人才會變成一體
特別是最近教你們的P-O 還有 man to man
防守時你隊友被過了也是妳的事 要幫他協防
進攻時妳隊友忘了跑你要出聲叫他走位流動
另外 每個人體能條件不一 基礎也不盡相同
但要彌補這些差距一定要動腦 拜託 打球請動腦
大家都是貓空大學的學生 腦袋沒有在差的吧?
說實話 我很羨慕妳們 可以為了甚麼在練習 為了甚麼去比賽流汗
這是很幸福的
特別是往後你可能再也沒有這種機會了
當然你可以跟我們一樣四處去打甚麼碗糕聯賽或是菜市場盃
但 贏球的開心只是自我的滿足
就像接下來要是周日的比賽我直落三拿到冠軍 頂多是開心一下 嘴炮個兩天
都比不上以前在北財或大財或大專盃晉級或贏某一場球來的開心 可以幾年後還歷歷在目
懂也好不懂也好 我只是想說要珍惜跟你的同學朋友穿上同一件球衣
為了爭取一樣不用錢的甚麼的機會
附帶一提
周四碰面 我會問你們一些問題 答案都在上次給的紙本中
不會的 周五練球時段 請妳跟我約會一路跑步上六期練球
妳也知道我個人一向說到做到沒有在開玩笑的 100%童叟無欺
that's all
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