推 bookowen :see 04/28 22:16
推 s31530ginny :see 04/28 23:03
推 tooyo :see 學長辛苦了謝謝 04/29 00:16
推 sabrina0506 :see 我的膝蓋不太好 明天請假一次 希望週日可以練T^T 04/29 01:08
今天其實後半段我沒特別講甚麼 說實在不太在乎輸贏(真的跟對手是誰無關喔喔喔喔)
場邊講一些東西 只是希望不對的地方要作好 畢竟剩下沒多少時間了
後面就放手讓妳們實際守盯人看看 效果比預期好一點
基本上三線的輪轉還算過得去 以練沒幾次來說的話
協防跟換不換人間的觀念要再練就是了
然後最後一分鐘的1-2-1-1守的不錯 該拿起來的球都有拿到 值得鼓勵
但你們應該最熟的2-3卻是守的有點亂七八糟 明天會再講
進攻的話 要說不好也沒很不好 弱邊的後門都有走到位
只可惜最後不是自己放槍 就是傳球失誤 或是要到犯規卻罰球沒進
相反的真要說好也沒有太好 打習慣的強邊卻打起來卡卡的
另外因為沒有作到禁區清空 以至於今天高位的兩人配合打不出來
進攻上大概就是這樣了 外線空檔 內線的hi-low 弱邊空手切
機會都是跑的出來的 我能做的就這樣了 因為要上場把球投進的人 是你們自己
基本動作真的很重要
傳接球上的失誤 傳球跟接球的人都有責任
傳球要傳胸口 多傳地板跟外側 選項不是只有過頂跟平傳
要球的人要記得把人卡住 不要讓他輕易的就可以撥到你的球
快攻不要急 記得作轉傳 要傳之前看一下接球者身邊的空間夠不夠
上籃要放進
然後是籃板球 要卡位 拜託 要用力 拜託
打球沒有在溫良恭儉讓的啦
李涵一開始打得很積極 不錯 但籃下動作跟放球手感還可以做的更好 罰球要進阿
希望妳膝蓋的傷還甚麼大礙
太佑今天幾個防守不錯 有斷到快攻球 空檔的出手機會要把握
阿琬妳也放太多槍然後又不敢下球還亂傳球
王香明顯沒睡飽沒體力 傳球也要注意一下
草的傳接球要自己注意 還有Princeton的站位要記得 不要去跟外面的人搶位置
給的紙本重新看一下吧~
太均比較敢下球了 但基本動作有待加強 快攻有記得跑很好 但不要放槍
竹育你的傳球實在有時是有點太隨便 給太多險球也掉太多球了 也沒看到give n go
給不出去的時候可以做個外圍轉移再重來
最後 因為某項因素 一直狂飆髒話 真是抱歉
輸球沒關係 找問題本來就是今天的目的 但找到了要想辦法改
傳球 接球 運球 卡位 這些問題存在太久了 我講到沒東西可講了
還剩一點時間 改多少算多少吧
很可惜 結果應該是可以不一樣的 但 都加油好嗎? 我不想每次都老調重彈
一直都在可惜 好膩
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※ 編輯: schumi1102 來自: 59.125.177.238 (04/28 17:57)