最近跳combat跳到膝蓋有些受傷了
本來以為是自己動作的問題
但是後來才發現身邊很多跳有氧的學員
好像都有膝蓋不舒服的狀況
今天上combat老師換了幾首歌是上一季的動作
感覺膝蓋做痛的狀況沒那麼明顯
所以我開始懷疑
是不是這一季combat的動作設計得不太好啊？
不然怎麼會同時有那麼多人膝蓋不大舒服
而我跳上一季卻又沒有之前跳這一季不舒服的狀況

想問問看板上各位大大
是不是覺得這一季的combat動作設計上的確不太流暢
還是這僅是我個人動作沒學好的問題

感謝囉...

p.s 這一季body系列我真的都不大喜歡ㄟ
    連body-jam都覺得沒以前幾季來得好


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我知道你在看我，

    你可以再靠近一點喔....


※ 編輯: camin           來自: 140.116.143.141      (05/27 01:20)
→ shammy:每次要趴下來都覺得有流淚的衝動....
→ shammy:結果果然扭到腳了，嗚。