看板 Aerobics 關於我們 聯絡資訊
※ 引述《blfgf (就是我啦~)》之銘言: : ※ 引述《Ironpuppy (小狗妹妹)》之銘言: : : as title : : 雖然來的時候是不痛 只是有一點點不舒服 : : 可是去跳這樣好嗎?? : : 其實很怕漏出來耶~~@@" : 看身體狀況吧! : 如果覺得OK就會去,不舒服就不要勉強 : MC來的時候稍微休息一下還是比較好的 我通常還是會繼續跳 可是我覺得要看個人體質啦 我有時候在跳之前會有一點點的不舒服 可是在跳的過程中疼痛的感覺就緩解了 跳完也就不痛了 所以量力而為就好 別苦了自己喔! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.130.135.63