推 Xvictory:哦 ~ Tks~~ 這個課看起來不是很多 ~~ 06/04 23:36
※ 引述《Xvictory (Almost Over You)》之銘言：
: 請教版上先進 ,
: 有人跳過 "非洲舞" 嗎 ? 最近才聽說過 .....
: 聽說很累 , 請問跳過的人 , 它有比 Body Combat 累嗎 ?
: 有趣嗎 ?
: 謝謝您的回答 ~~~
非洲舞超超超有趣 ^^b
其實在bodyjam裡有時就會夾雜非洲舞，
大概看到拼命甩頭，手部動作很大，
跳起來汗會甩到別人臉上的(呃...)，
大概就是非洲舞了 :p
跟combat比起來，
我自己的感覺是非洲舞更累，
尤其是運動到很少運動的頸部，
如果一整堂都上非洲，
隔天那個酸痛哪，阿娘喂。
記得數個月之前在加州的課表有看過這課，
不過應該是特別活動才有的。
之後就再也不見蹤跡了。
--
橘子的分解過程
http://www.wretch.cc/blog/Sunkist
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.52.124