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※ 引述《toshiyuki (上窮碧落下黃泉)》之銘言: [CUT] : 聽到踝這個字...請立刻聯想到有好多個小骨頭組成的 : 傷到...可能有些動作一輩子都不能做了 我要特別推這兩句話。 我的腳踝扭傷時自以為沒事, 讓它自己痊癒後,卻整個變形。 瑜珈的金剛坐,OO坐,我通通不能坐 Q_Q 一坐就痛到不行。 所以腳踝真的要特別的小心。 : 我再次的建議你去看醫生(復健科),確認腳、膝蓋的問題 : 或許鞋子有關係,換雙楦頭寬一點的鞋子也許就能改善你最初的不適 Xvictory同志,今天腳板著地的問題, 其實同樣牽涉了膝蓋、腳踝甚至肌肉的位置, 像之前講到鞋子的問題, 因為鞋子可能造成腳踝的扭轉, 腳踝扭轉了,腳底就無法在動作時完全貼合地面。 不過咧,只是揣測只是揣測, 看一下醫生其實還是最保險的。 我們還得一輩子跳下去耶,要好好愛自己的腳啊~ (我好像沒啥條件這樣說,我的膝蓋跟腳都...嗚...) -- 『噢~~ 不要再扒開我了~ 不要~』 『啊~~ 連我的毛都不放過嗎? 不要拔啊~~』 『哎~~ 我的汁液都噴出來了啦~』 --一顆橘子被剝開時心中的O.S 橘子的分解過程:http://www.wretch.cc/blog/Sunkist (羞) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.217.247.232
Xvictory: 嗯 .... 謝謝 ~ 我會注意的 ~~ 跳舞很好玩的 !! 06/18 23:01