作者lefn (lef)
看板Aerobics
標題[推荐] 台南 亞力山大 楊沄溱
時間Sat Jul 1 11:41:19 2006
推荐老師:楊沄溱
所在地區:台南/亞力山大
時間:星期一 9:30 NIKE ROCKSTAR WORKOUT
星期三 19:40 Body Jam
課程:NIKE ROCKSTAR WORKOUT、Body Jam
人數:Rockstar由於時間冷門，所以大約10~15人
Jam的話Always大爆滿
推荐原因:其實從版主弄了推薦格式之後，我就一直很想推薦沄溱
只是她的課讚到實在很難用三言兩語形容，所以一直
遲遲沒寫，既然platoplate起了個頭，我就作些補充吧!!
1.教學真的很認真、很敬業：
常常在課前看她一直在看筆記，然後小步伐的準備著
等一下要上的課，上次也聽她說為了將Jam 37的舞步記熟
而練到凌晨二點，所以即使是新的Jam，她也是超級熟練
順暢的教學....
2.身材好，舞技高超：
沄溱是舞蹈科畢業的，所以她編的舞步都帶有濃厚的舞蹈
元素，上起來很豐富有趣，以前最愛跟她的拉丁，可惜
台南現在沒有了，曾一度讓我大傷心...
現在跟Rockstar和Jam更不用說了，光是看她跳就覺得火辣辣
賞心悅目，好身材一直是我追求的目標，可惜永遠趕不上..
3. 分解動作非常清楚
一步一步的分解，告訴我們哪裡用力才正確，總覺得她講解
就是比其他老師淺顯易懂..
4. 帶氣氛一流
同樣的課，其他老師可能就是穩穩的把他上完，過程就是
喊口令，提示大家下一步是什麼，但是沄溱會瘋狂的帶動氣氛，
自已也非常的融入，若不跟著她唱歌或喊個二聲而造成冷場，
她會極度的生氣...
其他注意事項:嗯，上她的課真的很耗體力，一定要帶水和毛巾，
不然地面一定大淹水~~
趁亂告白:好想變成沄溱的一半喔，身材或舞技都是，一半就好...
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◆ From: 125.229.162.119
推 platoplate:身材真是超棒的 唉 07/01 11:56
推 shammy:(伸手) 圖咧? 07/01 12:18
推 platoplate:camin的網頁有圖~ 07/01 12:27
推 platoplate:同時也有狂野派江宜靜的圖 07/01 12:27
推 lefn:我也有~~ 07/01 12:34
推 shammy:噢噢噢~~~ 那個腰~~~~~~ 07/01 12:44
推 platoplate:那個腰~ 真是那個啊~~ 還有江宜靜的肉 真是那個啊~ 07/01 13:14
推 platoplate:真是好看到令人心碎啊~ 跟明哥的美貌一樣啊~ 07/01 18:26
→ shammy:那個阿伯真是太搞笑了 XD 07/01 22:48
→ Xvictory: "明哥的美貌" ??????? 07/01 23:27
推 platoplate:明哥很美的 你q我就知道 連結都是美圖 07/01 23:40
推 platoplate:我跟明哥板的板主都說 未來的男朋友一定要像明哥那樣 07/01 23:40
推 Xvictory:總覺的男生用 "美貌" 怪怪的 ~ 07/02 10:18
推 platoplate:但是他真的很美~ 07/02 13:32
推 lefn:誰是明哥? 07/02 18:47
推 platoplate:黃耀明~ q我之後 點那個網址連結 超級美型男~ 07/02 19:06