作者BOYISH (瞭解是愛情最基本道理)
看板Aerobics
標題[心得] 我好喜歡跳舞唷
時間Sat Jul 15 02:56:57 2006
當初是為了要減肥
才開始去運動的
本來也只有跳combat
但是後來慢慢就多了嘗試
combat 入門有氧 hi-lo 飛輪 bodyjam 燃脂塑身 pump
也許有些課程不是有氧
但是我真的很喜歡運動的感覺
本來以前不敢跑去教室的最前面
因為會害羞
但是現在都會一定要到有鏡子的地方
看清楚自己的動作
看著對不對或是漂不漂亮
就連jam我也可以盡情的搖擺
為了什麼呢
just for fun~~~
===
橘子姐
我明天要去上tintin的課唷
嘿嘿嘿嘿
--
http://blog.webs-tv.net/latte73
請多歡迎參觀指教唷
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.9.56
→ shammy:來上階梯嘛，啦啦啦～ 07/15 09:29
推 platoplate:我今天一定要上到階梯!!!一定要!!! 07/15 09:56
推 BOYISH:我跳階梯膝蓋會好痛= = 07/15 11:01
推 platoplate:那boyish你可能要注意膝蓋要保持微彎 07/15 20:58
→ shammy:那上COMBAT不會痛?! 跳踢的衝擊應該是更大哩... 07/15 23:30
→ BOYISH:阿就很怪耶 我有保持微彎啊 07/16 00:29
推 shammy:明天來給姐姐檢查一下 XD 07/16 00:50
推 platoplate:大姐姐~(裝ㄋㄞ) 07/16 17:12