作者sanrio302 (粉底太多了)
看板Aerobics
標題[閒聊] 今天第一次在sogo上pump
時間Sun Jul 16 23:21:29 2006
我一進去拿器材就各其他人把踏板先拿走,因為踏板沒有堆好,
路都不能過,偏偏桿子、甜甜圈全在踏板之後,啊~~~~~~
今天是惠君的課,逸俊教練曾經說,上pump要常常換音樂比較好
因為音樂都相同會習慣動作,會沒有效果,
今天是第一次上惠君的課以及第一次在sogo上pump,
惠君老師很好,會仔細講解動作,但是,可能是sogo比復興還要大很多,
我一直很沒辦法聽到惠君老師說什麼,有點氣,>_<
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◆ From: 218.175.168.200
推 platoplate:是SOGO的麥一直很爛 07/16 23:23
→ ant123:sogo的麥真是一大敗筆,每次都聽不到老師說啥 07/17 20:25