[版友]adhere 自介

[adhere (振翅高飛~~~~)]

1.使用者ID:adhere

2.暱稱: Gary

3.年齡: 27

4.性別: 男

5.從事有氧運動年資: 八個月

6.最喜歡的有氧運動: combay，重訓、腳踏車

7.在哪裡有氧運動: 亞力三重

8.怎樣開始對有氧運動的喜愛：之前為了減肥，一直去跑步，跑道膝蓋出問題，

所以在媽媽的建議下，加入亞力，選擇最便宜的三年單點，幾乎每天去

之前迷上COMBAT，不過打了將近三個月發現減肥效果不太好，

所以又開始回去坐重訓加腳踏車。採腳踏車的時候，把COMBAT最近這10套的

Power Training的歌放來聽，隨著節奏增加強度，結果亞力的PT說我把腳踏車當成飛輪了

這倒是，每次都騎LV 5，60分鐘，可以騎到30公里....

9.對本板的建議: none

10.其他: 才開始看這個板沒有多久，希望多認識新朋友 ^^

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From:

--
批 　 　　 　東◢  ◣◢  ◣西◣◤◤◤南  ◤　　◣ 北◢██◣   中  ◢██◣  陳
踢   ◎　◎  鯰　 ▄▄▄ 　孟  ∪∪  瓦  ◤    　 洨█  ╭─┤ 豪  ◤ CP ◣  妓
    ～──～   ◣　　　　◤      3       □︵□◣   ◥    ◤   哥＊-⊙︵⊙-＊者
5+1◣      ◤甩◤ ◤  ◣ ◣亂ξξ LP 豪●◣０  ◤ 食◢◤.◣  ㊣偷     ｜     報
霸  ▌     ▌尾◣　 │   ◤入◥ 牛 ◤洨◥　　 　◣子◥◣   ◢◤情 Ｘ國｜時暴 導
 古有華山五絕 今有批踢五霸 <黑特至尊西斯屠龍 就可天下莫敢不從 妓者不出誰與爭鋒>

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.59.67.100
推 ant123:歡迎加入 :)
推 sanrio302:亞力的PT說我把腳踏車當成飛輪了，這個讚，哈
推 platoplate:歡迎~ 三重有雅雅的課唷~
推 shammy:哈，那為啥不去上飛輪啊?
推 adhere:因為三重沒有飛輪。.我是single location的會員
推 platoplate:那多去雅雅的課吧~ 看到她就會覺得值回票價了
→ shammy:原來如此啊。 (我真笨(踹))
推 platoplate:趁亂告白:雅雅我好愛你啊~ 想到你 就會認真地鞭策自己
推 adhere:白天要上班啊，我只有週六上午有可能看到..兒童小戰鬥XD
推 platoplate:那就混進去上課吧~ 就說是小奇推荐的
推 shammy:真的有這堂課啊 @@
推 platoplate:嗯 兒童小戰鬥 >////< 雅雅教 一定很可愛!!
推 platoplate:雅雅以前在市貿 會去代課 小FUNKY
推 platoplate:我都會把臉貼在玻璃上 看她教小朋友
推 platoplate:有一次不小心讓雅雅知道我在那時間出現在市貿館
推 platoplate:她說[啊~ 那個人原來是你啊]
→ shammy:應該是說...『啊，那個"怪怪的人"就是你啊』 XD
推 platoplate:哈哈哈哈..哈哈哈哈 (乾笑了 噗)