→ sanrio302:好想揍人．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 07/30 20:41
→ Xvictory: 對不起 ............................................. 07/30 20:51
推 shammy:仰臥起坐不能消肚子耶..因為肌肉長大，反而會更明顯。 07/30 20:54
推 berryhead:原因100%出在晚上還吃東西... 07/30 20:57
推 TAHR:推四樓..... 07/30 20:58
推 UKFD:咦耶 晚上上完課還吃東西 脂肪不是很容易囤積嗎!? 07/30 20:58
→ UKFD:而且上完課體溫會比較高 不太會有食慾 07/30 21:00
推 berryhead:所以如果我的課在晚上7:30前結束，我會將晚餐分成兩半吃 07/30 21:04
→ berryhead:也就是先早早吃ㄧ半的分量.. 跳完之後吃另外一半 07/30 21:04
→ berryhead:如果我要選擇很晚的課上..我會選擇晚餐吃很飽... (但是 07/30 21:05
→ berryhead:不能太靠近課堂吃) 07/30 21:06
推 zate:我覺得減肥減脂還是像跑步、騎單車....這種有氧運動比較有效 07/30 21:05
推 shammy:對啊! 要消大肚子還是要作有氧運動~ 還是榴槤其實升格當媽. 07/30 21:07
推 berryhead:那我只能說榴槤的子宮機能十分健全....... 07/30 21:10
推 shammy:草莓頭你看過啊 (驚) 07/30 21:21
→ berryhead:跳這麼劇烈都沒有流產耶~~ 07/30 21:41
推 shammy:話說有孕婦有氧耶... 07/30 21:58
推 TAHR:以前加州Tiffany懷孕也是繼續跳到五個月吧... 07/30 21:58
推 shammy:好威猛的子宮啊 @@ 07/30 22:05
推 TAHR: 好威猛的胎兒啊 @@ 07/30 22:07
推 GODMODE:忘記是誰？教飛輪教到隔天去生小孩.......超猛 07/30 22:11
推 TAHR:肚子不會頂到把手喔？ 真的很猛..... 07/30 22:14
→ berryhead:我學校以前有老師生孩子都還沒有人知道她懷孕...只知道 07/30 22:25
→ berryhead:她很瘦~~ 07/30 22:26
推 shammy:這個胎兒生下來應該蠻動感的 XD 07/31 10:40