運動生理學的網站

[thisguest (這個客人)]

http://140.123.226.100/epsport/mainep.asp

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不過原本我只是想上網找肌肉群的分部狀況...
(我想知道拜拜肉除了後三角肌之外不知道還有沒有別的肌群可以鍛鍊到)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 222.156.72.152
推 shammy:掰掰肉應該是三頭肌...
推 thisguest:@_@ 口訴我是靠近嘎吱窩的地方的肉是垮的
推 berryhead:拜拜肉是脂肪比較多吧... 還是要有氧~~
推 platoplate:唉...我知道了 謝謝尼
推 shammy:草莓別降嘛，肌肉練起來消耗脂肪也比較快啊~~
推 berryhead:我不是針對小白啦 我是在說生理結構咩....
→ berryhead:不過 嘎吱窩的地方是可以練的喔... (版聚教你)
推 shammy:要碰觸式的教導嘛?   嘿嘿 (準備相機ing)
推 platoplate:@_@ 現在可以稍微透露一些嗎?
推 berryhead:要有器材..(其實就是練大圓肌)