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昨晚,也就是禮拜五晚上 我們那群飛輪朋友和Summer到錢櫃歡唱 在裡頭聽到朋友說 前天,應該是禮拜四 Joey的Pump課 Joey突然全身僵住,沒法動,不知道是全身抽筋還是之類的 後來是Nike陪著Joey一起上完整堂課 給大家的建議,不管你運動了幾年! 在任何運動前,請記得先暖身..... 水一定要多喝,鈣質也要補充 抽筋是一件討厭的事,全身抽筋嚴重點是要送醫院的! 請大家記住! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.201.25
kodance2003:joey這兩個星期身體的狀況不好 但還是要上這麼多課 08/05 12:34
kodance2003:真的很辛苦啊~~ 08/05 12:35
ivywu:好可怕 原來有全身抽筋這種事情呀~ 08/05 16:20
shammy:我還有上她的上一堂燃脂耶~ 看起來精神就不太好了.. 08/06 11:49
ivywu:有氧老師都是燃燒自己的身體在上課 好辛苦 ~~ 08/06 21:19
shammy:原來燃脂塑身就是燃燒自己照亮大家... 08/06 22:29
berryhead:難怪會員都不會瘦... 瘦的都是老師~~~ 08/07 10:28
ivywu:草莓頭造型看起來還蠻好點燃的 難怪那麼瘦 (忌妒) 08/07 16:24