[心得] 今日課程

[zate (寧靜的世界)]

話說上次版聚上step，受到水果家族們的刺激（芋頭你
也算水果家族），加上我完全在旁邊乾瞪眼，因此下定
決心我一定要好好的練step啊～～～

原本依照我去健身房的時間，我應該是完全上不到step
的，加上我們這裡step的課又不多，為了從基礎開始練
起，今天起了個大早就衝去健身房，為的就是那堂step
啊！

早上的健身房果然是相當的冷清，剛去時先上了個hi-lo
，上的人都是完全不認識的歐巴桑，因此動作到也都還
算簡單（反正我們這裡的課程什麼都很基礎啊），上完時
還有個歐巴桑對我說「少年耶～你很不錯歐！第一次上就
跳的很好」，讓我小爽了一陣子（我可是天天晚上都在狂
上課啊）

上完hi-lo，離目標的step還有一個半小時，開始做一下
重訓，重訓做完又採了半個小時的腳踏車，終於開始上step
了！

進去後馬上就是一個驚奇..........整間教室加上我只有
兩個學生........果然是為我設計的基礎課程啊！上的都
是基礎的東西，也因為只有兩個人，所以老師常常下來個
別指導動作，對我來說還真的事挺不錯的一件事。終於開
始進入step的世界嘍！芋頭～有一天我也要跟上你啊！

不過......老師也說了一個壞消息，這我唯一能有可能上
到的一堂step很可能就要沒了，因為人數來的是越來越少
啊～～～歐巴桑群～～～你們在哪裡啊？

晚上又跑去打了個combat，今天的動作很有趣，功夫味很
重啊！鶴拳真是好玩！

PS：最近我們活力工場的蒸汽室不知道是吃錯什麼藥了，
每次進去都像進了「沈默之丘」一樣。上次跟一個阿北拼
看誰呆的久，我兩分鐘就陣亡了。結果阿北竟然能撐八分
鐘。阿北我好怕你掛在裡面啊～～～真強者

報告完畢～下台一鞠躬
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      這是我的BLOG               有空來逛逛吧！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.138.66
推 TAHR:你要不要禮拜四也來算了！
※ 編輯: zate            來自: 203.73.138.66        (08/08 23:21)
推 zate:我才不要勒～你們那個太恐怖了啊！我不要當看板啊！我慢慢練
→ zate:好在去找你們跳
推 taro:唉呀，來啊～ 先嚐過重鹹的就不怕清粥小菜啊
推 shammy:阿北其實是想等你在裡面昏倒然後.....
→ berryhead:我要去~~~
推 shammy:把ARAN一起帶來吧 (羞)
推 TAHR:芋頭是想你來了，紙條男說不定可以轉移目標....
推 berryhead:我想芋頭會說:"居然又提紙條男..好不容易轉移話題說"
→ BOYISH:今天有人「上」了aran
→ taro:草莓一起來沒問題啊～～ 那個誰誰誰，有要一起來的出個聲吧
→ taro:我忽然覺得四踏板比較適合腿長的人跳呢？
推 shammy:紙條男：『我可以跟你一起上課嘛? (羞)』
推 berryhead:好吧 我把Aran帶去 叫他背我跳....
推 shammy:我看ARAN是相當有潛力可以跳躍兩三個踏板....
推 zate:芋頭男：「可以啊！我教你做簡協運動。」
→ berryhead:逼逼逼~~ 麻薯不能說謊喔~~~~
推 shammy:突然想到，搞不好紙先生也會上PTT......
推 editors:推 沉默之丘(其實是蒸氣室要修理了吧??)
推 taro:zate......我真的不介意你來上四踏板低～ 摔死你！哼....
推 CKStanley:我這禮拜四要唱歌  下禮拜四也要一起去
→ ivywu:推 shammy:紙條男：『我可以跟你一起上Aran嘛? (羞)』
推 berryhead:橘子應該是會想要自己上Aran吧~~~
推 shammy:我沒有ARAN喜歡的東西...ORZ
推 Xvictory:  zate 加油 !!!