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哈囉 我是即將加入有氧的新鮮人 看到JR的課表有些心動 想去跳禮拜五下午的拉丁有氧+騷莎有氧 這樣只差2個小時就要上課會不會太操啊... 想請問各位先輩一天最多排幾堂課呢@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.62.3
KevinTzeng:我一天最多連續7堂HI-LOW+STEP 08/30 23:01
jolie:挖 這樣肺要很大顆嗎@@ 超有氧 08/30 23:03
shammy:jolie,樓上這位是老師,鼻要理他... 08/30 23:06
jolie:喔..... >"< 08/30 23:07
KevinTzeng:不用啦 大腿要很粗就是了 08/30 23:09
Xvictory: jolie 自介 !!!!!! (伸~~) 08/30 23:10
jolie:蝦密自介@@ 08/30 23:13
KevinTzeng:我可是美女老師捏 08/30 23:14
SANYOII:我一天最多連續4堂 step+balance+spin+step 08/30 23:14
SANYOII:現在比較常上的是連續兩堂 Step+Combat 或是 Pump+Step 08/30 23:16
Xvictory: To jolie : 請參考 1156 篇 ~ 08/30 23:17
SANYOII:還有Step+Pilates 08/30 23:17
KevinTzeng:亮力而為就好 又不是有氧老師 沒必要拼命 08/30 23:21
KevinTzeng:更正 量力 08/30 23:22
TAHR:美女老師穿起白色小短褲教課,也是很撩人的.....(噴!) 08/30 23:21
jolie:有氧版真熱情 哈哈XD 08/30 23:23
KevinTzeng:這是 給媽媽級會員的福利阿 08/30 23:23
KevinTzeng:公館的媽媽以前都嫌我穿太多 08/30 23:24
shammy:嗶嗶嗶! 還有空說熱情! 自介咧? (伸) 08/30 23:25
SANYOII:XD 還會嫌老師穿太多阿 哈哈哈 08/30 23:28
KevinTzeng:他們還會建議要穿多短的短褲 多緊的背心 08/30 23:32
banter:哇! 原來上課有這種福利可以要求呀 :D 08/30 23:35
KevinTzeng:當然 我這麼美 又對媽媽這麼好 08/30 23:36
shammy:小中中會穿運動內衣嘛? (羞) 08/30 23:45
platoplate:應該是問[會只穿運動內衣褲嗎?] (快速跑走) 08/30 23:46
m14monkey:亞力怎麼沒有騷沙.我也想上啊! 08/30 23:50
platoplate:是 jr的課 猴子自介自介~~ 08/30 23:52
m14monkey:你怎麼沒上msn..我想說問你說明天要不要去逛@%!*!@^ 08/30 23:53
m14monkey:JR市什麼?我還太嫩了..先不要自介啦XD 08/30 23:55
platoplate:因為我本來去睡覺了 但是想一想還是爬起來看文章好了 08/30 23:55
jolie:自介已奉上 請笑納 08/30 23:55
platoplate:嗯 自介已閱 個人建議:排一下板會更好 :p 我們會推爆的 08/30 23:56
platoplate:jr是有氧教室的名字 在台北 08/30 23:56
platoplate:猴子 你要早點睡唷! 08/30 23:58
shammy:放進精華區已經修改過了 :D 08/30 23:57
jolie:不好易蘇~急著自介 沒顧版面XDD 08/30 23:57
KevinTzeng:我都只穿小短褲 裡面都沒有穿 08/30 23:58
jolie:有氧版的推文功力真是一流!!! 08/30 23:58
platoplate:.........alan好像會穿t字褲再穿激凸小短褲 08/30 23:59
platoplate:如果只穿小短褲裡面啥都沒穿 不是很容易走光嗎? 08/30 23:59
platoplate:有氧板的作業跟推文速度非常快地~ 08/30 23:59
KevinTzeng:不會走光啦 都有橋好 08/31 00:01
SANYOII:要貼膠帶嗎 XD 08/31 00:03
banter:推文速度不但快,而且越扯越遠的速度也要快喔~~ 08/31 01:09
berryhead:小中美女(居然我也這樣叫) 你不是有走光過嗎?? 08/31 07:50
KevinTzeng:哪有 誰有走光????不過 走光也是福利的一種 08/31 09:58
KevinTzeng:我聽過一個女老師跟男老師的走光方式 超誇張 08/31 09:58
KevinTzeng:一個掉上面 一個掉下面~~~ 08/31 09:58
platoplate:是唷 會員的眼睛不就爆凸了 O__O <-像這樣 08/31 10:20
platoplate:話說alan的pump課都會穿寬鬆上衣+激凸超短褲 08/31 10:21
camin:Alan拉丁行當還有一件洞洞裝,上衣都是洞洞,激凸若隱若現 08/31 10:38
camin:不過他那樣穿真的很好笑..怎麼一點性感的感覺都沒有 08/31 10:38
SANYOII:上次看到Sonic在教Pop Dance時 也是有一件洞洞裝 08/31 11:21
berryhead:我覺得性感跟氣質比較有關係....(還有要露得有技巧) 08/31 12:19
platoplate:性感跟臉部表情也有關係 像宜靜那樣就非常誘人 08/31 12:30