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不知道為什麼,最近總是覺得懶懶的... 假日一到就想睡覺,都沒有動力上有氧課了... 大家會不會有這種有氧倦怠期呢? 我覺得是不是冬天到了,就要準備冬眠了...@@ (PS) 今天文章數目也很少,不知道也是不是倦怠了捏? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.137.188
shammy:應該是上班第一天症候群吧 (懶洋洋) 10/11 23:27
zate:我最近也是這樣~連續五天沒運動!罪惡感超重的!今天終於沒 10/11 23:30
zate:有繼續墮落下去了! 10/11 23:31
shammy:會變胖~會變胖~會變胖~會變胖~會變胖~會變胖~會變胖 10/11 23:31
jsbobo:加油喔 我也恢復上健身房了 至少一個禮拜去一天也好 10/11 23:35
TAHR:對啊,我今天恢復運動,整個倦怠感又消失了...有活力的呢! 10/12 00:00
zate:不過運動完通體舒暢的感覺又回來了!整個心情都很好。 10/12 00:03
lefn:我只要有這種念頭,就會被jenhao姐姐念念念念念....到爆~~ 10/12 01:22
platoplate:我也倦怠 10/12 09:38
platoplate:我從昨天晚上11點一直睡到剛剛(九點半) 10/12 09:44
SANYOII:還好 我都還沒懈怠 :p 10/12 11:57
berryhead:有氧運動這種東西不要迷上了狂作,這樣就很容易倦怠~~ 10/12 12:36
berryhead:一個禮拜四五堂適可而止才能長久... 10/12 12:36
berryhead:好像能討論的話題都問完了喔... 10/12 12:37
Xvictory: 一年來我從來沒有倦怠過~ 課還越上越多.... 10/12 17:09
camin:有氧要節制,不然身體會受傷.. 10/12 17:40
lefn:我放假這五天上了十堂....好像太拚了~~ 10/13 00:28
cheilin:有吉諾在永遠部會倦怠 (L) 10/13 08:14
berryhead:小寶:"有Banai在永遠不會倦怠(大心)" 10/13 11:30
hubbell:哼,小小白這個貪戀吉諾的瘋狂粉絲... 10/13 12:57
camin:那我知道我倦怠的原因為何了~~~女神快點回來吧(呼喊) 10/13 16:56
hubbell:阿敏在忍耐兩天捏,你們家的女神就回亞力了XD 10/13 19:16