[閒聊] 4 個踏板 ~

[Xvictory (Never Give Up !)]

    是墊 4 個踏板, 不是地上平放 4 個哦 ~
第一次看到有人墊那麼多踏板 ~ 在台灣最多才看到二個而已 ~
可能是他太高的關係吧 ? 比我高 4 個頭耶 ~ 大約 190 cm 吧 ~
當然那個課程花樣並不會太多, 所以他才可以墊那麼高,
不過他上去踏板都會有 "碰碰" 的聲音, 感覺很傷膝蓋 ~
高的人好像不墊高也不行 ~~

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             (左顧) ○ (右盼)      http://xvictory.blogspot.com/
                  ﹣▼╮ 誰在講話?    階梯   激突ing    階梯
妳好, 我叫榴槤      ||                階梯    〈○︿    階梯
  ●╱              ||   <-- 175CM    階梯     胸肌︿   階梯      ㄧ●︿
√■                ||                階梯    ﹀        階梯        軟
  ||                ||                階梯     階梯     階梯      ╱  ╲

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◆ From: 24.155.79.133
推 KevinTzeng:聽了我膝蓋都酸痛了
推 toshiyuki:我都不加墊子耶
推 berryhead:"聽說"power step可以放到兩層墊子...
推 OracleRoot:我body step前四首歌都放兩個腳架
→ OracleRoot:如果上step都不放  放2個可能會從頭摔到尾
推 OracleRoot:老師有提到他們在國外受body step訓時，如果有人上踏板
→ OracleRoot:發生聲音，全班連坐罰，做伏地挺身
推 shammy:帥，不過我不想被小寶連坐... XD
推 SANYOII:...... 我現在已經很少有聲音了好唄
推 SANYOII:可以去問Aran或Banai 口亨
推 KevinTzeng:才怪  小寶跳踏板超級用力  踏板都踩破了 小中中有看到
→ toshiyuki:比週日那位還大力嗎?!小寶大力金剛腿?!
→ TAHR:話說用到踩破的踏板...心裡有一種無比的空虛
推 KevinTzeng:小寶上踏板太用力了  我在他旁邊都想躲遠一點
推 shammy:不過身高夠高的人還是要放墊子~ 連TIN都放了~~~
推 blfgf:我看過有人上body step放三個 慘到一個不行...動作正確比較괠
→ blfgf:重要 話說一個月沒上body step，不敢架兩個了 Q_Q 體力退步
推 Xvictory:  話說, blfgf... 自介呢 .... (磨刀ing)
推 shammy:話說發文都發了24篇了，還不生自介啊? (煙)
推 OracleRoot:架3個上body step 前面3首暖身上完 就變鐵腿了吧
→ OracleRoot:而且這次66第2首 架3個腳架  腳會卡住吧
推 blfgf:而且他跟bodystep不太熟...現在已經改進只放兩個了
推 OracleRoot:跟body step不熟就放兩個 太猛了吧 @@"
推 blfgf:所以每次都看得心驚膽跳...幸好我跟他都離很遠
推 OracleRoot:那樣很容易掀板或摔板吧 = =+
→ OracleRoot:不過66很好玩  完全不一樣的感覺
→ OracleRoot:話說我今天第2首開開合合時一直掀板 > <
→ OracleRoot:腿短還放兩個跳第2首的無奈阿(煙)
推 shammy:這兩位同學根本可以發文討論了...齁!
推 blfgf:蹲低一點腳就可以伸長一點了 還可以順便練大腿~
推 Xvictory: 重點是 .... blfgf 的自介呢 ~~~~
推 shammy:   重點是 .... blfgf 的自介呢 ~~~~
推 OracleRoot:嗚阿!!就是腿短，沒有長腳可以伸長阿(泣)
推 blfgf:我號稱160...一起上bodystep的某教練比我矮 照樣架兩個
→ blfgf:所以 可以的啦~
推 OracleRoot:Q_Q 下次試試把重心再壓低好了