Re: {心得}以後再也不敢穿錯鞋子了~~~

[shammy (橘子)]

※ 引述《gigigaga2345 (gigigaga)》之銘言：
: 現在看看自己的腳踝真的話講的太滿了
: 希望明天就能好起來....

        以我扭過幾次的經驗，
        雖然現在扭傷的機會很少，
        不過萬一扭傷還是要多給自己幾天比較好。

        大學打球常扭傷，每次都仗著自己年輕，
        硬是繼續打，弄到變舊傷，
        現在只要一天連上兩堂以上的階梯，
        足弓的地方就痛到想叫橘子媽。

        所以...還是多休息幾天吧。



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話說現在如果騎車啊啥的都特別小心，
心裡想的是「萬一受傷會很久不能去上課耶...」

大家會不會這樣啊? XD


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我自從吃了橘子以後，
頭腦就靈光了很多，每次考試都考一百分!
明顯的高了，人也壯了，自信心都回到我身邊了，呀～～～

橘子的分解過程：http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.115.48.243
→ fumiotw:某有氧老師和我說過.. 運動傷害是很難痊癒的.. 雖然不知道
→ fumiotw:她說的話根據在那裏.. 不過對照起自己的情況.. 真的都沒完
→ GODMODE:其實要痊癒不難，只是大部分的人都是腳癢死撐著去運動
→ fumiotw:全好過..  很久以前因為打拳擊機造成的手腕扭傷, 現在做伏
→ fumiotw:地挺身偶爾還是會隱隱作痛
→ GODMODE:很少人能忍耐一兩個月的復健期.....我自己做不到啦....
→ GODMODE:所以一切都是自作孽.....為了怕受傷...小弟今天買了飛輪鞋
→ shammy:是啊，我上次才忍了一週就快瘋了...
→ sanrio302:G大我想聽飛輪鞋是什麼
推 gigigaga2345:我目前跳階梯的鞋子覺得最好跳的就是飛輪鞋耶氣墊我ꐠ
→ gigigaga2345:而沒買，之前買全迴力柱鞋跳階梯差點沒摔死XD
推 shammy:飛輪鞋的底很硬，還是好好考量一下啊 @@ 我不敢...
→ gigigaga2345:是自粘不是綁鞋帶的飛輪鞋噢不會硬呀總之橡膠太多的
→ gigigaga2345:的鞋底我覺得太止滑反而快動作的階梯我跳不了@@