Re: [問題] 請問基礎代謝率...?

[shammy (橘子)]

※ 引述《gypiq (gypigq)》之銘言：
:    大家好:
:   打擾了,在下有問題想請教一下:
:    我剛買了一隻心跳表,戴著它上課,運動,做自己的事,
:   一整天下來,顯示消耗1300卡,假如心跳表的數值正確的話,
:   扣除掉基礎代謝率1200卡的話,
:   那我今天活動一整天只消耗了100卡嗎?

        說真的，如果你一直執著在數字上面，
        那你真的打擾我們了。

        別忘了這是有氧板，
        丟了問題問消耗多少熱量，問心跳表準不準，
        難道戴著心跳表可以幫你減肥嗎?

        建議gypiq網友把你所進行的運動稍稍描述一下，
        大家都會很樂意針對這點給你意見，
        再次強調，本板並不是減肥板，
        減肥只是快樂的有氧運動中，令人興奮的副作用。

        若再有類似文章，
        視為違反板規第五條：

          五、禁止討論與有氧運動無關的問題

        直接刪文處理，
        類似文章建議可在FITNESS板進行詢問，
        FITNESS板上有許多強人可解答你的問題，
        謝謝。


        板工 橘子 96/01/10




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我自從吃了橘子以後，
頭腦就靈光了很多，每次考試都考一百分!
明顯的高了，人也壯了，自信心都回到我身邊了，呀～～～

橘子的分解過程：http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.117.103.139
推 GODMODE:沒錯沒錯！運動的目的在吃更多，不是減肥喔
※ 編輯: shammy          來自: 59.117.103.139       (01/10 22:42)
推 GODMODE:其實運動的目的在讓自己更健康，讓生活更愉快...只講減肥
→ GODMODE:，那運動的定義實在太狹隘了....
推 BOYISH:我我我都偷偷算，但是還是很努力的吃
推 shammy:哈，算卡路里是有科學根據的做法呀，不過吃還是很重要 XD
推 BOYISH:火鍋一起來吧，阿橘
推 shammy:￣▽￣|| 又要吃了啊.......ORZ
推 BOYISH:你不是剛剛很快樂的去吃吃吃
推 shammy:所以才說"又"要吃了...話說那間火鍋好多肉啊 XD
推 GODMODE:肉.....小二....先來五盤雙降....
推 shammy:                        └→ 嗶! 肉會哭泣的....
推 GODMODE:橘大真嚴格........
推 BOYISH:話說，我才是國文老師啊
推 Nobi:走咩走咩  真的很好吃的樣子 XDDDD~~~~口水流滿地
推 hubbell:哈伯可以低調跟吃火鍋嗎...
推 BOYISH:哈伯的話，要先跟閃光講好唷，乖
推 TAHR:閃光說可以才能來喔~~~
推 camin:不然帶閃光一起來吧~（這樣會不會有人眼睛瞎啊?）
推 shammy:哈伯會跟閃光一起變成放鳥情侶檔 Q_Q
推 toshiyuki:別這樣,閃光是無辜的,是吧?!哈伯
推 hubbell:一切孽債起因於敝罪徒，阿彌陀佛...
推 berung:推 運動是為了吃更多....哈
推 shammy:嗶嗶嗶!!!!! berung請交出你的自介來!!!!!!!!!!