Re: [閒聊] 膩了?

[BOYISH (失控)]

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
:         對HILO或是STEP來說，
:         一組動作要跳過幾次，才會有"膩了"的感覺呢?
:         上回上了方向變來變去，
:         整間教室跑透透的TINTIN HILO，
:         TIN說，一套動作她只要教五次，就已經失去了新鮮感。
:         (五次相當於兩週的份量→一週兩堂HILO(I/A))
:         教學上是這樣，那學員上課呢?
:         大家對一套動作的新鮮感可以維持幾次呢?

我，覺得可以跳的很好的動作我都不會膩耶，

覺得在運動的過程中，是不是正確的把動作作的很好，比起做不好而因為做了很多遍，

感覺到這個教練怎麼都不換動作來得重要吧，

至少，BTS系列就上的很開心啊，那些舊歌也是上過很多次的，

但是每一次都會因為動作越做越漂亮，而感覺到很有成就感，

話說，我真希望教練對伏地挺身或是仰臥起坐感到膩了說，

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請多歡迎參觀指教唷


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.55.78
※ 編輯: BOYISH          來自: 203.73.55.78         (01/18 23:22)
推 shammy:COMBAT難道也怎麼上都不會膩嗎?
推 BOYISH:我我我不會耶，XD
推 CKStanley:我我我也不會耶 曾經一度膩過 但撐過去 又更愛了
→ CKStanley:這是不是就像七年之癢一樣阿  哈哈
推 sanrio302:我也不會，而且會一直很high很high啊 XD
推 Nobi:不會耶 不同老師會打不同的歌 今天上EJ跟Nike的 很少重複 XD
→ Nobi:而且看自己的動作越來越熟練 很有成就感 XDDD
推 kwyeo:BC會不會膩?主要還要看教練怎帶 怎挑歌曲 當然會建議多上不꘠
→ kwyeo:不同的課程~NOBI你好~今天偷偷進去被發現~~哈哈~~~
推 shammy:原來大家對BC都是不會厭煩的耶 XD 反而可以喊聲更嗨齁?
推 toshiyuki:因為可以再重複的歌曲中,增加強度跟姿勢,嗨的咧
→ camin:我覺得BC跳一個月就差不多了（因為我一週打BC約2-3次）
→ camin:過了一個月還不換歌，我真的會花轟
推 CKStanley:忘了說 當季打一個月後 一定要換歌的阿 這樣才HIGH
推 toshiyuki:比方說29的跳繩,jump動作的Lv.4可以自己加阿
→ toshiyuki:360度轉身,飛旋踢...balabala   前提是空間要夠
→ kwyeo:一週打BC約2-3次!挖~我每每看到這句話~就會想說 你要當教練?
推 yahuichang:昨天連續上EJ與Nike ,兩者感覺不一樣..
→ MariaChen:我一週打4次BC，還是一樣爛…唉…繼續學習、學習…
推 fumiotw:瑪莉亞,那是因為你站太後面了,站第一排打拳的時候多瞄瞄自
→ fumiotw:己,姿勢會變好看喔..
→ fumiotw:<==這個人這樣做也沒變得好看到那裏
→ fumiotw:據說是因為天資的問題
推 Nobi:哈 小布你好 Joey的blog為什麼我點不進去啊 還要分享給Joey
→ Nobi:fan 屎蛋耶 XD 請告訴我吧
推 GODMODE:照這樣講，飛輪應該早就膩了吧.....
推 MariaChen:fumio大：阿我就不好意思戰最前排咩…下次試試好了，我
→ MariaChen:其實很討厭看鏡中的自己…很糗。
推 BOYISH:可是動作就是要越看越清楚，才可以修正唷
→ kwyeo:nobi 我的MSN:[e-mail] 我線上給你網址
推 yahuichang:照片看到了...^^
推 GODMODE:網址應該可以公佈在版上讓大家受惠吧..
推 kwyeo:網頁是JOEY個人相簿，要公佈的話，需先詢問過她~~
→ GODMODE:原來如此，我以為是單純的Blog
推 berryhead:我也很討厭看鏡中的自己，怎麼頭這麼大!!!!!!
推 BOYISH:還好你沒說，溝怎麼這麼深