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※ 引述《BOYISH (加油。充滿元氣。)》之銘言: : 炎炎夏日甩肉日, : 請問一下大家暑假的課表, : 都是怎麼排的啊? : 當然, : 要上整天班的看到這篇文章不要打我, : === : 橘子大人,上一篇寫的太沒章法了, : 所以才D文的啦,>/////< 我的, 星期一:西門(1:35 STEP+2:45 塑身+3:55 PUMP) 星期二:西門(2:00 滑步機+3:55 入門有氧) 星期三:統領(1:25 COMBAT+2:35 瑜珈) 星期四:西門(5:20 PUMP) 星期五:西門(1:35 COMBAT+2:45 ABT+3:55 HI-LO) 星期六:西門(10:05 HI-LO+11:25 燃脂) 星期天:去教會天 -- 裡面沒有正妹,只有長的不歪的我和一隻胖小鐵。 http://blog.webs-tv.net/latte73 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.21.48.168