→ shammy:這篇文章基本上沒有任何情緒，鼻要擔心 :D 09/11 23:34
推 monkery:低調檢討中 09/12 01:05
※ 引述《monkery (大猴)》之銘言：
: 今天瘋了，第一次體驗連三堂的有氧課
: 汗都是用飆的，衣服內褲都是溼的，連帽子都在滴水
: COMBAT→CYCLE→COMBAT，好夢幻的組合阿
不管你有沒有聽進大家的話，
身體是你的，你喜歡怎麼樣操，會不會出問題，
都依個人體質與狀況而定。
但明明知道發文會引起大家的關心，
何苦發這樣的文呢?
而且所謂的夢幻組合，
若是有其他新手真以為可以這樣玩，
或是這樣玩才是所謂的"夢幻組合"，
貿貿然的去嚐試這樣的組合，
因此而受傷什麼的，這又該怎麼辦呢?
剛愛上運動的時候，都會有一陣的狂熱期，
大家之前才討論，勸告，
聽不聽是你的自由，但馬上又發這樣的文，
只會讓人自此不想再多說什麼而已。
以前我也有過覺得什麼課都想上，
卯起來就猛上的經歷，
但自己心裡知道這是滿足自己對課程的喜好，
而不是拿來炫燿的。
言盡於此，
本板不禁任何形式的心得，
但請著墨於課程帶給你的收穫與心情，
而非單純的以堂數論定。
謝謝。
板工 橘子
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