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(遮臉)上篇文被念到臭頭,沒臉見人 我想問一個問題 就是上有氧課前(特別是1335還是1820那種時段的課) 能補充甚麼東西到肚子裡勒?! 不吃會暈眩 吃了會反胃 請達人們幫忙回答嚕^^~ -- 無聊的無名網誌 http://www.wretch.cc/blog/ckshmonkery -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.83.185
GODMODE:建議準備香蕉或是巧克力,外加運動飲料,香蕉比較好 09/26 22:56
yahuichang:我包包都會放巧克力...運動前不敢吃有飽足的東西. 09/26 22:59
shammy:我還想說你不回來了咧~ 乖啦乖啦~ 09/26 23:02
monkery:淚奔~~~~~那有東西吃嗎?! 09/26 23:25
monkery:嗯嗯,香蕉^^~猴子的最愛....一次帶一串^^~~~~ 09/26 23:28
cvanilla:可是空腹吃香蕉會脹氣 要注意 09/29 22:25