推 GODMODE:把飛輪車往上舉起來，不只練手臂還可以練肩膀和背部喔 10/04 15:58
推 BestMan1069:G大 你是講真的還假的啊？別人說不定會真的相信噎！ 10/04 18:04
推 Nobi:推G大 XDDDDDDDD 10/04 22:45
推 BestMan1069:難道G大不知道該怎麼騎飛輪練手臂？ G大別藏私了 快公 10/04 23:00
→ BestMan1069:開給大家知道一下吧 這樣可以拉更多人愛上飛輪呦 10/04 23:01
推 GODMODE:請問要怎麼練手臂？飛輪第一課就是要上半身放輕鬆 10/04 23:05
→ GODMODE:請BettyG和Z大回答吧！我還真的不知道飛輪要怎麼練手臂 10/04 23:08
推 beast:我也是很納悶要怎麼練手背..稍微撐一下就會被NIKE爸唸:~ 10/04 23:14
→ beast:不過腹部是一定有的!因為核心要收好 話說核心是健康的鑰匙啊 10/04 23:15
推 BestMan1069:上半身放輕鬆 是說不要聳肩 和 把手伸直 10/04 23:20
推 shammy:可以練手臂嘛??? 互毆對方?! 10/04 23:27
推 yahuichang:手臂練不到吧? 重心要放在後面,核心要好.. 10/04 23:34
推 GODMODE:手要伸直？請問是那個教練教你的？說來聽聽 10/04 23:35
推 shammy:G大講演時間即將開始 (拿板凳) 10/05 00:12
→ GODMODE: 宵夜時間即將開始（擺筷子） 10/05 00:35
推 BestMan1069:我是說 不要 “聳肩和把手伸直“ 空格弄錯造成笑話 10/05 00:42
→ BOYISH: 喝茶時間即將開始（滾熱水） 10/05 09:56