[心得]第2堂正式飛輪課

[becky1 (becky1)]

     應G大熱情的邀約,不敢不預約的我,今天就去上了統領
     IAN晚上7點半的飛輪.下了班有點趕的到加州已經七點
     十五了,在樓下刷卡的時候,又差點因為我會籍明年四月
     要到期而被業務拉住.所以到飛輪教室已經快要開始上課
     了.

     一到教室就衝忙奔向我那最後排34號位置,好在當我一就
     定位小惠就從第一排跟我打招呼了.這時隱約聽到坐在小
     惠旁邊的那位小姐(上次EJ我旁邊教我伸展的好心小姐)說
     了一句"她還敢來啊~~",想必她大概也想說上次我嚇到後
     ,應該從此會消失在飛輪教室.後來G大就很好心的走來幫
     我調坐位了.礙於腦中一直擔心第一次上IAN的課會"上天
        堂"的我,一直沒有注意到G大幫我調的位置.之後就匆匆進
     入正式上課了.IAN就問第一次上課的人,我還是按照慣例舉
     手,他就過來幫我調坐位(也是因緊張而沒很認真看),我的手
     還很僵硬超直的.大體上今天由於太害怕會因"內八"而膝蓋
     內側黑青,我整個腳外八到不行,還被IAN學了一下,整個就是
     好笑.我今天被規定先練基本功,所以阻力沒用多少,且大家站
     的時候,我也可以坐著騎.到中間時還是不由得佩服起大家.覺
     得大家實在厲害,散發的那股氣~~直逼我而來啊!!

     總結是今天雖然覺得時間比較快過去,但是姿勢不甚正確的
     我,還是覺得手好痠,腳也痛痛滴.但最後的伸展,還是一樣的
     右邊好心







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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.217.194.236
推 GODMODE:不好意思啊！今天狀況不好！沒讓你看到真正實力
→ GODMODE:雖然機會很低，改天來我旁邊坐，可以隨時提醒你的動作
推 becky1:G大在我眼裡整個就是大師啊  !!且手痛還能自 HIGH~~
→ becky1:感覺我要心理建設很久才有辦法上下一次 .
推 kwyeo:G大的實力是？～～騎上天？
推 iamsophie:其實～～我的第二堂飛輪還不知道什麼時候會去上咧～～
→ iamsophie:becky1你真是有勇氣啊～～我心理一直都還沒建設好說
推 yahuichang:他受傷還騎,對飛輪熱到極點...
→ yahuichang:時常MSN提醒我,時間到了要預約,害我不敢偷懶..
→ yahuichang:                 熱愛到極點..
推 wu41289:飛輪幫= =/
推 GODMODE:手傷和騎飛輪沒太大關係，核心穩住比較重要
推 GODMODE:比我瘋狂在自己喜歡的運動的朋友一定大有人在