推 yylane:我就是以經濟為考量加入健身房的，也跑得超勤，結果用了一꘠ 01/11 05:07
→ yylane:一年之後懷孕，請假還要繳一千塊，請假期間她就給我倒店了 01/11 05:08
→ yylane:所以算起來平均一個月三到四千XD 01/11 05:08
推 lileyaries:以後還是找月繳制的比較安心... 01/11 07:26
→ canonball:瓷磚地根本是自殺 01/13 23:25
※ 引述《want0617 (小姿)》之銘言：
: 我看了很多有有氧課程的地方，
: 平均一堂課都要150左右，真的覺得很貴，負荷不了，
: 想要自己租借活動中心，自己請老師來教學，
: 不知道這樣會不會比較便宜呢?
不見得 你要把場地費算進去
租金應該不會太便宜
我如果沒記錯的話 以北投運動中心為例
有氧教室一小時的租金 好像是3000元左右吧~~（記得不是很清楚）
: 一般老師(不是很有名的那種)，大約鍾點費怎麼算呢?
: 或是實習老師，很厲害的學生都可以，
: 有人認識這樣的人嗎?
我認識很多 而且很熟
基本上要看年資 名氣當然也很重要
如果你要找所謂的「名師」的話 那麼鐘點費一定不會太低
基本上是從800元開始起跳至1200元、1500元、1800元不等
有的老師甚至是一小時3000元 也不是沒有
也要衡量一下交通的問題
如果距離太遠 只給800元 可能來回的車資就超過200元
這樣就有可能會降低一些老師們的意願
: 以前在台中跳有氧，真的好便宜阿..
: 如果是一般磁磚地(像學校那樣)，跳起來的感覺會不會比木板差很多?
: 或是有危險呢?
會!!! 超危險!!!
因為地質太硬 容易造成運動傷害
而且有的時候磁磚地太滑 一不小心滑倒的話 後果誰負責??
如果在經濟上可以負擔 倒不如選擇加入健身房
雖然一開始要交一些錢 但怎麼算 一堂課都不太可能會超過150元
加入健身房反而是一種經濟上的考量
前提是會跑健身房跑得很勤的人
這樣才可以達到最經濟實惠的結果
提供給你參考
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<摸魚兒>
夜微涼、繁星點點， 參商天際遙望。 玉樓獨倚人皆睡， 錦帕寄情難忘。 春何往？
杜宇淚、子規啼血魂空蕩。 重巒疊嶂。 便水遠山高，所之一葦， 猶踏破長浪。
秦皇計，欲滅六朝而王。 弄撥天下於掌。 盡收諸國奇珍寶，唯獨年華難享。 當此際，
便縱有、環肥燕瘦笙歌唱， 心懷惆悵。 春去了無痕，荼靡亦落， 夢裡共相賞。
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