[板友] 我也來自介

[sophiaclaire (..........)]

1.使用者ID:sophiaclaire

2.暱稱:靜

3.年齡:實歲28 @@

4.性別:姊姊

5.生日:吃虧的12月底
  星座:射手

6.職業:金融

7.被有氧運動纏上的年資:最近被密集纏上約4個月了

8.最喜歡的有氧運動:body combat，偶爾上上飛輪

9.在哪裡有氧運動:加州各點趴趴走

10.怎樣陷入有氧無法自拔:
剛開始是想瘦身，上了幾堂body combat就瘋狂迷上囉，除了可以鬼叫發洩壓力外，
還可以讓過去號稱無汗人的我終於會流汗了，好感動阿!!@@..現在一星期大概可以
上個5~6堂body combat吧..不過動作還有待琢磨^^"



11.對本板的悄悄話:
其實我在加州看過橘子好幾次ㄟ，大多是在tin tin的課結束後，橘子果然是個tin tin
迷阿!!不過我舞蹈細胞比較缺乏，始終不敢去上舞蹈課程^^"，希望有一天可以鼓起
勇氣去上課^^"

12.如何得知本板的?
就不小心逛進來的囉，潛水好幾個月了呢

13.其他(趁亂告白也可以唷):
我來推薦一下幾乎沒有人講到的william老師好了，william老師的body combat 可能時段
比較冷門(星期六中午)，所以人比較少，但我覺得willaim是個好老師!!講解動作很清楚，
雖然有時有點嚴格(ex:偷休息一下會被他唸^^")，還有他的收操動作也是我看過做的最
漂亮的(當然其他老師也不錯啦^^")，另外都會帶著微笑的自high也挺有趣的^^..大家有機
會可以去上上看哦，人比較少打起來也比較愉快一些~(應該不會被我一推薦人就變多吧^^")




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.228.215.225
推 OracleRoot:打combat太過頻繁了@@
→ sophiaclaire:是有點多啦，不過和板上其他人比應該只算小巫見大巫
→ sophiaclaire:不然來多上點飛輪好囉(但我又怕膝蓋痛><)
推 yahuichang:板上的人是總堂數很多,沒有專狂上康貝啦~
推 GODMODE:膝蓋怕痛，你還上combat?
→ yahuichang:我也很愛康貝,但是太傷膝蓋,來一起上飛輪吧~ XD
推 CKStanley:我也有上禮拜六中午William那堂康貝喔  可以來相認一下
→ sophiaclaire:我上飛輪覺得比較不舒服ㄟ，大概是我比較小隻
→ sophiaclaire:老是覺得踏墊和扶手離我太遠@@
→ sophiaclaire:哈，比較小隻的就是我啦(講的真含糊@@)
推 GODMODE:妳上過誰的飛輪？讓大家瞭解一下吧
→ sophiaclaire:我大多只上星期日站前3點半dennis的飛輪ㄟ
推 GODMODE:去上Achi、Lola、Tammy的課！他們的專業可以給你很大幫助
→ sophiaclaire:星期二大安nike的飛輪有板友上嗎？
→ sophiaclaire:上過一次對第一排的高手印象深刻阿^^"
→ sophiaclaire:我有機會會去上上他們的課低~^^
推 shammy:噗，我要正名，我鼻是TINTIN迷啦 Q_Q
推 yahuichang:可是我每次在西門看到,你都跟TINTIN一起呀~  XD
推 shammy:我已經走出迷戀了!!!!
推 anniekaoqq:膝蓋痛->上飛輪少康貝吧! 飛輪不傷膝蓋並且幫助膝蓋喔!
→ anniekaoqq:要說小隻~我跟ACHI都不大隻吧~ XDDD 位置調好姿勢正確
→ anniekaoqq:就不會不舒服啦~要不舒服也只有肌肉痠,喘,心跳快吧~ XD
推 ZayinNT:樓上幾位都恢復了嗎?XD大家都不睡覺啊
→ ZayinNT:我有乾掉的感覺
推 GODMODE:我恢復了啦！明天看有沒有時間再去個兩堂課
推 ZayinNT:嘿嘿~7小時後大安Combat啊~
→ ZayinNT:...希望我是真的去上不是在夢中上課....
推 GODMODE:沒得獎，晚上已經被嘲笑過了..... 唉...
推 kodance2003:康貝特太多了哦  很容易受傷的  強烈不建議
→ sophiaclaire:我上飛輪時都會忍不住一直看時間，因為好累阿^^"
→ kodance2003:我當初也會一直看時間  後來體能變好了之後  這種行
→ kodance2003:為就變少了  還有一個就是你的潛意識可能不愛這個老師
→ kodance2003:的音樂  換一個教練試試看~~~哈哈哈
推 anniekaoqq:我沒啥異樣耶XD 今晚跟隊友還要去站前2小時~ XDDD
推 ZayinNT:哼哼~我早上跟卜同學已經衝完Combat囉~
→ ZayinNT:不過我們都腿軟到現在....orz
→ ZayinNT:好久沒有覺得打combat手好重...
→ sophiaclaire:今早大安那堂課我一直都好想去上喔，但爬不起來><...
推 anniekaoqq:站前2小時..老師沒操我,但我自己把自己搞的臀大肌超痠
→ anniekaoqq:老師要我們恢復,可是我們隊長帶頭衝,隊友也衝,我.. >"<
→ anniekaoqq:我們隊友今天中午JENNY飛輪,晚上站前2小時,我最遜啦 XD
→ ZayinNT:你們這些運動狂(指)@ -_-