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話說橘子小姐大約有兩年沒好好的做過瑜珈了, 在西門課表更動之後, 星期四在拉丁前只剩下超難預約的COMBAT跟八分支法瑜珈(??)。 這這,遠從淡水過去的人兒怎莫可以千里迢迢, 卻只上一堂課呢?? (star198893你說是吧 XD) 於是乎,我就勇敢的踏進去了。 好理家在,HEDY老師也知道有迷途的羔羊, 這堂課上得比較慢、強度也沒那莫強, 雖說如此,五次的拜日A、B式下來,我也只剩半條命了... 但是,一切都沒有隔天的痛苦啊啊----- 現在只要一動,腿跟前三角就給他痛到不行,嗚嗚。 誰來救我.... -- ◢█████◣ ◢█ ▁▃▅▃▁ █◣ ◣ ◥███◤ ◢ ⊙←旁邊那顆是檸檬←⊙ ██◣ ◥█◤ ◢██ ☆↓這裡有顆大橘子↓☆ ████◣▼◢████ http://www.wretch.cc/blog/Sunkist -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.77.69.118
BOYISH:叫muny 幫你按摩... 04/13 00:17
kittyllion:(摸摸頭)話說我沒加入加州前也是有停了一陣子沒上YOGA 04/13 00:17
kittyllion:所以呀~第一次上完STACY的課後..背和前手臂都蠻痛的~ 04/13 00:18
kittyllion:但習慣後~就不太痛囉~乖乖吶~上YOGA不錯..要持續^^ 04/13 00:18
kittyllion:題外話@@"~橘子大大沒上班嗎@@? 04/13 00:19
shammy:muny的爪子會讓我像被家暴.... XD 04/13 00:19
shammy:噗,上瑜珈體態真的會變好咧,我會持續努力的.... 04/13 00:19
BOYISH:好吧,那我也努力乖乖去上瑜珈好了 04/13 00:30
Topanga:拜日式做五次喔? 好猛呀... 04/13 14:28
kittyllion:我覺得@@"在加州的YOGA老師都很愛做拜日式@@ 04/13 15:25