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我的第一次有氧舞蹈體驗決定要獻給中山運動中心了 不過因為課程有很多 老師也很多種選擇 不知道什麼老師比較好 想請有去過的人推薦看看 爬文 好像沒有爬到什麼 所以 希望有去過的人給我一點意見囉 http://www.cyc.org.tw/cssc/sport_01.htm 或者是說 台北市有沒有什麼交通方便的地方也有推薦的有氧中心 我暑假會都會待在台北 不過開學的時候會回中壢唸書 所以有點沒辦法找長期的健身房 而且預算也沒有到那麼高 所以 有點不知所措壓 想請大家給我一點方向 還有 有氧運動的鞋是哪種鞋 有專門的嗎 慢跑鞋可以嗎? 然後 第一次跳有氧舞蹈我會不會很像肢體障礙的人QQ 我想我是想太多了 等到時候才知道了 麻煩大家給我點方向 謝謝 -- 人手一本! http://www.wretch.cc/blog/liinlisa -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.155.191 ※ 編輯: liinlisa 來自: 220.139.155.191 (06/09 20:12)
fd1204:我碼有考慮去中山說。但是時間似乎都太早了 06/09 22:29
berryhead:young beauty是不是可以單月買阿~? 06/09 22:31
lileyaries:現在要加入會費的樣子 但是可以單月買 06/09 22:52
Aerobics:可參考AT有氧 台大&西門教室http://17at.cc 6/16報名 06/09 23:47
shammy:鞋子可以搜尋一下板上文章,之前就有討論過囉 ^^ 06/10 23:22