[閒聊] 今天請假去跳街舞

[gawyli (gawyli )]

      今天閒著沒事,下午請假跑去跳有氧

      看了一下今天的課程 body combat / funky 2堂課

      因為我跳combat 膝蓋會痛(可能還抓不到要領,總覺得膝蓋要扭來扭去)

      所以就想說跳看看沒跳過的funky,因為沒跳過

      所以先去問了一下服務人員funky是啥,告知是街舞

      一聽到就整個很想嘗試看看,因為從來沒跳過街舞,我也要變成hit hop

      所以就滿心期待的進去了,剛開始只有2人(都是新生,沒壓力真好)

      後面就大概有10人左右,動作不難,但是我就是記不住

      老師一停,我就忘記怎跳了,前奏是簡單的動作,不過我因為都沒有記

      每個動作要跳幾拍,所以都幾乎要跟著老師跳,都沒有精神看鏡子內的自己

      可能要等動作熟一點,我應該就可以看著鏡子中的自己在修改姿勢吧

      把街舞跳成山地舞也很不簡單,難怪老師的唉嘆聲不絕於耳,嘿嘿

      另外我發現,不管課程在冷門,總是有人很會跳,不知道跳過幾堂了,真強

      不過下次要請假去跳有氧的機會,我可能會找其他天試試看,早上的有氧

      課程好像比較多,改請早上好了,多多嘗試.跳久了就是我的了^^

      ps 為何我跳拳擊有氧,膝蓋會痛勒= = 我看打拳擊,膝蓋都要跟著轉

         他們都不痛嗎?

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◆ From: 124.8.2.223
推 berryhead:funky不能說是街舞啦~~
推 ivywu:拳擊有氧自己要小心，姿勢要正確，不然膝蓋很容易壞掉的。
→ ivywu:想當初我也是一個跳踢下來後，就開始疼痛了...以至於後來..
→ gawyli:所以我特地把受歡迎的拳擊有氧跳過 都找冷門的
→ gawyli:也不能說找冷門的,而是每種都嘗試看看
推 hubbell:你應該是上到Jeff老師的Funky，他的舞步以零碎出名。
→ hubbell:Jeff老師有參加舞林大道，舞團名就是I-Candy!可以上網去
→ hubbell:看老師他們的表演，超經典！
→ gawyli:是阿 有聽到在討論 好像跳過5級的樣子
推 CKStanley:是hip hop
推 kruze1989:JEFF老師的我根本跟不上...好吃力！但是要加油