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等電梯時很無聊, 周圍沒人, 右踏步, 左踏步, cha-cha-cha... 換左腳. 不夠, 再加個 Mambo 轉半圈好了... 動一下嘛! 總比站在那裡好. 不過不要太 high 也不要跳太大, 否則周圍會有人用奇怪的眼神. 哦! 還有, 攝影機在那裡, 要跳好看一點 ! 走往健身房的路上, 手和肩膀開始熱身. 遇到紅燈時當然也別站在那發呆, 腳踝和大腿順便拉一拉. 其實很多時候都可以跳個一下下的... 想像一下動作, 可放輕鬆又可以活動一下, 沒什麼不好! -- Hello ~~ ! Welcome to My Blog ---> http://blog.pixnet.net/xvictory -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.208.208
KevinTzeng:大約13-14年以前 有流行過 在路上邊走邊跳有氧的團體 03/06 00:45
KevinTzeng:就是一群人在路上走路 帶頭的作動作 另外有人提音響 03/06 00:46
KevinTzeng:可以踏並 或是後勾前進 碰到紅燈就原地麻花 03/06 00:47
Xvictory:哈! Cool! 我喜歡這句 "碰到紅燈就原地麻花" 03/06 23:41
l1l1l1l1:在電梯裡跳過chachacha...然後電梯一個大震.. 03/07 13:25
l1l1l1l1:還是不要跳好了 03/07 13:26