看板 Aerobics 關於我們 聯絡資訊
前三首很 high 呢! 一整個大心!!! 不過好像越後面越不 high..... 1. 有一首我邊打邊碎碎唸.... 很後面的歌. 就是那該死的 16 個 knee, 然後做什麼鬼的動作, 總之就是二個我都不是很喜歡的動作連成一首歌.... 2. 有一個抬膝往前畫圈後馬上前踢, 我一直來不及....... 3. 有一個手肘往前畫, 腳也要跟著往前的動作, 我覺的好可怕哦!!! 很怕受傷.... -- Hello ~~ ! Welcome to My Blog ---> http://blog.pixnet.net/xvictory -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.212.118
sweetmimitw:你說的那個腳畫圈是類似泰拳的防禦動作,那一整首重點 05/23 09:26
sweetmimitw:在身體重心的調整唷 05/23 09:26
Xvictory:謝謝啦! 經過提醒, 這套有很多重心相關的耶! 05/23 10:42