Re: [問題] 這邊有高雄伊士邦的會員嗎?

[fumiotw (新暱稱構想中)]

※ 引述《platoplate ((敲碗)我要高級句型)》之銘言：
:     您好~~~
:     我是新手~ 對於BEING有些事情不了解
:     必需向您請教~
:     問題如下:
:     問題一
:     教練一直都呈現很忙的狀態
:     永遠找不到有空的教練問器材如何使用
:     請問原本伊士邦的會員
:     要如何才能找到教練?
:     或是如何分辨 哪一個是正在跟會員講話而不忙的教練(似乎沒有)?

  看到教練就直接問
  不然就找櫃台
  他們一定會想辦法幫你
  再不然就找常出現在器材區的會員

:     問題二
:     像jerry一樣cue下得好 而且會好心提供option的老師 還有哪位呢?
:     (jerry的口令超清楚的 而且心地很好>
:     上周六日去運動  不小心碰到發表會

  你常上什麼課?  這樣要推薦比較容易
  以Jerry有教的課來看
  就Body Balance、Body Combat、Body Pump三種

  我印象中沒錯的話你應該是前亞力的會員
  所以Body Balance的部份, 禮拜一的蔡英斌, 禮拜三的林佳幸, 禮拜四的李佳緯
  這我就不講了。除此之外禮拜二晚上的pinky也都會講替代動作。你可以去試試。

  剩下兩種我推薦你去上看看Jacky的課。

:     發表的老師真是大雷
:     教pump的口音很怪 也沒有事先分解動作
:     教balance的就更怪了 居然背對著我們!

  這應該是習慣問題。習慣了就好了。

:     而且也同樣地沒有事先分解動作
:     雖然有喊口令 但實在很難體會他講的動作是什麼
:     (當然 他們也是很不錯的老師 但是對於一個新手而言 講解是很重要的)
:     (更何況這是發表會 不是表演會)

  發表會本來就不太可能講到什麼太深入的東西。
  時間也不允許..

:     問題三
:     肌力有氧是在做什麼的?
:     比較偏重pump? 深層肌群? 還是肌耐力?
:     以上~ 感謝好心的會員的解答

  這個你自個找時間去上個一堂就清楚了。

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◆ From: 118.171.73.213
※ 編輯: fumiotw         來自: 118.171.73.213       (09/06 21:00)
推 hot5566:Alan老師跳槽到健身工廠蠻可惜的...
→ fumiotw:人各有志囉!
推 yayaki:其實發表會就是有表演會的性質 很多老師同台 ~ 不太講解的
推 Irien:那是個別老師問題，台北伊士邦的老師上combat發表會，會提示
→ Irien:這季特別不一樣或比較難的動作。高雄的，連上課都很少講解
→ fumiotw:我不太相信台北伊士邦能在發表會講得多詳細, 應該頂多講個
→ fumiotw:動作名稱再示範一次帶過就很了不起了。畢竟伊士邦一堂課也
→ fumiotw:只有五十分, 即使連下課時間都算進去, 光搞一堆活動也不夠
→ fumiotw:用。
推 yayaki:那應該是個別人老師的問題 無關南北 因為都是同一BTS系統訓
→ yayaki:練出來的..仔細的基本動作下個問老師 老師應該會樂意回答
→ yayaki:而且老師只有合不合胃口 沒有所謂雷不雷的