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肚子越來越胖 怎麼辦= =+ 我175 70公斤 手腳 臉上下半身都還好 就是肚子胖= =+ 這樣去海邊就難看啦 有什麼瘦肚子的方法呢XD~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.135.178
ZayinNT:請爬文,或至Fitness版與Muscle beach板至底 12/19 10:08
b8908045:去跑步吧 然後每天做仰臥起坐 ^^ 01/09 23:25