→ ljdx86:因為營利導向，太難的課程沒有人敢上吧!!!以我們健身房為例 01/08 08:07
→ ljdx86:BODYPUMP一周也只敢排兩堂。 01/08 08:07
→ liinlisa:這麼一說我也好想上BA 哭哭Q______Q 01/08 10:06
推 vehicle:WG台中、台南、高雄的據點，花蓮亞緻會館 只聽過這幾個地 01/08 11:05
→ vehicle:方有開BA，還有其他地方嗎?@@" 基本上LM最累的前三名(BA、 01/08 11:06
→ vehicle:RPM、BS)引進的比例都偏低 01/08 11:09
→ ZayinNT:台灣的飛輪算是以Spinning為主流,也算是變相的壟斷市場吧 01/08 11:15
推 l1l1l1l1:YB有試辦過幾次課程,上課的同學反應認為太傷膝蓋 01/08 12:22
→ l1l1l1l1:所以停掉 01/08 12:22
→ suomi:可是我覺得像BodyCombat一直跳踢 感覺更傷膝蓋耶! 01/08 16:18
推 vehicle:BC的傷膝蓋動作第一名不是evasive sidekick嗎XD 跳踢我倒 01/08 19:41
推 vehicle:是覺得還好，因為這個動作的重點也不是跳得高，落地的時候 01/08 19:45
→ vehicle:輕一點並保持膝關節的彈性就不會造成太大的負擔 01/08 19:46
推 sallyhw:跳踢有OPTION可以做啊 01/08 21:42
推 alexandrayeh:Body Step也好少堂課阿 但我覺得BS最好玩耶 01/09 23:25
推 vehicle:突然發現gogym巨蛋館也開attack了... 01/17 00:59
推 shammy:據說BA是動作簡單但強度高?! 可以順便介紹一下嗎? 01/20 23:33
※ 編輯: suomi 來自: 62.142.194.146 (06/02 18:38)