[問題] Jason Huang的初級階梯

[sallyhw ()]

因為Body Combat真的上到很疲乏，導致我愈來愈不想去運動了
已經有快半年的時間，運動頻率從一週四~五次，降到只剩一~二次。

體重當然也直線上升啦，加上最近身體出了點問題，雖然不知道這跟體重上升有沒有關係
還是年紀大太少運動，身體給的警迅 =_=

所以想說試試階梯。很久以前念書的時候，有上過幾堂蔡忻琳老師的階梯啦，不過年代久
遠早忘了階梯的口令了。之後上健身房也都沒上階梯


之前有想說要去上站前早上十點的初級階梯(忘記是Nelson還是Jackie)。但是星期日
通常會外出，所以也沒去上。剛去看了課表，星期日站前早上那堂階梯不見了@@

平日時間的晚上，看來看去只有統領晚上十點那堂Jason Huang的初級階梯
爬過板上的文，似乎這位老師不是很適合初學者@@
加上老師屬於會下場看學生會不會跳的...感覺會很有壓力。我這個人臉皮薄很容易緊張

讓我不知道該不該去上Jason的階梯...........
如果真的都跟不上的話，Jason走下台來，會對跟不上的學生說什麼啊???

初學者去上他的課，是不是真的都跟不太上 =_=?
有看到有版有說他的口條...是哪裡比較特別??


謝謝




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◆ From: 211.74.121.198
※ 編輯: sallyhw         來自: 211.74.121.198       (07/16 20:47)
※ 編輯: sallyhw         來自: 211.74.121.198       (07/16 20:52)
推 shammy:sallyhw有上過有氧嗎?
→ sallyhw:HI-LOW那種喔，以前學校上課有上過喔
→ sallyhw:救國團的課程也有上過幾次。ZUMBA也有上過幾次
→ sallyhw:不過ZUMBA偏拉丁，其實有時候會跟不太上
→ sallyhw:不過救國團的HI-LOW，我記得幾乎都跟的上啦
→ liinlisa:jason大安禮拜日的我上一次就放棄了  聽眾媽媽說口條習慣
→ liinlisa:就好 nelson口令我就覺得不錯 但中級好難q____q
推 shammy:如果口令知道的話，慢慢跟，要不要試試看ABT呀?
推 shammy:有些老師會用階梯上ABT (我知道星期一TIN的你來不及)...
→ sallyhw:所以他的口條到底是...?指令不清楚? 還是...?
→ sallyhw:如果跟不上的話，老師會怎樣嗎><?
推 shammy:他是口音特別，要花點時間弄清楚，跟不上不會怎樣的~~
→ iamsophie:我最近也是上有氧上得很疲乏～只剩舞蹈對我還有點吸引力
→ iamsophie:所以開始上拉丁、爵士～BC跟飛輪我上得好膩說～
→ iamsophie:但拉丁跟爵士對減重的成效真的是……不太有用
推 Kopdance:要減重，來上上看飛輪啦!
→ sallyhw:我上過二次，覺得那不是我的菜=_=