推 goldenlau:一個是套裝課程全球動作音樂都一樣的~ADI的是老師要想動 07/04 15:12
→ goldenlau:作~所以才有些有氧老師覺得教LS的課程很沒實實力~XD 07/04 15:13
推 vehicle:adidas還有新的飛輪課程zone cycling，技擊課程好像下市了 07/04 21:22
推 kallen:zone cycling根本就是晃子...也是飛輪 07/07 00:29
adidas的課程好像可以上的地方不多耶 （相較於Les Mills)
目前查到的只有
伊士邦-dance. yoga
go gym- dance
請問有版友上過這2種課程嘛
相較於body balance . body jam又什麼不同
或者其他地方還有adidas系列課程嘛
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