→ do084:星期日是最HIGH卻不是最操的一天＝﹏＝ 08/11 11:07
推 alexandrayeh:請問你是在南部嗎 怎麼有BS跟BA跟NTC可以上 08/11 12:03
→ do084:是的 08/11 12:21
推 pridehuang:上個星期天你居然翹attack..... 08/11 14:20
→ diehard333:這個課表...WG三多? 08/11 17:01
推 berryhead:好多B開頭的.... 08/17 21:56
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星期一 BC + BP
星期二 BB + BC
星期三 BS + 重訓
星期四 BA + BP
星期五 NTC + BA + 飛輪 (最操的一天...)
星期六 BC + BP
星期日 BP + BC + BA
當然...如果每天上肯定死人...
加上本身有時候要值晚班不可能每天上
基本上有空的話都是照表操課的XDD
目標是瘦身...不是變壯 >"<
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