※ 引述《elvanpenz (遠看是一朵花)》之銘言:
: 噢,我好久以前上過其他教室的入門,
: 那個老師叫"QQ"現在在高雄健身工廠,是個很棒的老師!
: 內容也真的就是入門,老師每個動作都會講一下怎麼跳,
: 口令代表的意思都簡單提醒一下,
: 動作編排不會有太多的旋轉但也不會無聊。
: 如果今天世界統領是有氧"訓練機構",
: 我去上課是要精進舞藝準備出師的,
: 那我撐完這堂課理所當然。
: 撐完一堂課的態度很不錯很值得欣賞,
: 但我相信大部分加入健身房的人只求快樂運動而已,
: 跳得心情七葷八素咬牙切齒,
: 平時工作壓力已經很大了,來這兒就別自虐了。
原po可以使用一下精華區的有氧口令解說
上課時會比較容易進入狀況 (雖然說這不是新手的責任....)
世界的有氧課的確入門都很不入門 (揣測原po是上Jason的課 哈哈)
不過通常有氧/階梯每週的三組動作有兩組都會跟上週重複
所以多去個幾次就會熟悉很多啦!!
多試試不同的課程 自己上課的選擇也會越來越多哩!
台灣的有氧老師素質不錯 真的!
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 24.132.204.95