2/22、2/23季訓後，
在World Gym的Les Mills 2025Q1 於3月10日登場。

以下爲套數
CORE 57
BODYATTACK 127
BODYSTEP 138
BODYCOMBAT 102
DANCE 07
BODYJAM 111
BODYBALANCE107
BODYPUMP132

有看到日本已經開始上Sprint感覺挺令人期待，
另外想分享spotify上有歌單可聽，為我每日的精神來源！
※ 編輯: piyo0622 (42.79.232.48 臺灣), 02/26/2025 21:13:43
推 windshade: BP應該是137吧
推 windshade: BP應該是132吧
※ 編輯: piyo0622 (42.79.232.48 臺灣), 02/26/2025 22:02:11
→ piyo0622: 感謝樓上，已修正
推 kingard9632: 我們3/3就先開打BC 102
推 MoreCourage: 好棒！好期待！
推 andy72: 週四時老師有說下週教102,期待
→ andy72: 今天跳102了，嚐鮮
推 MoreCourage: BJ111 好玩！
推 hiwi: BC102還沒空分享，目前只打三次XD
→ hiwi: BP132超愛 臀推
推 kingard9632: 難怪還沒看到H大BC102的分享文 我已經打5次了