→ ribosome:借轉^^" 推140.112.193.109 11/13
其實...
早些時候
練球是以防守為主
練習 區域"聯防" 該如何聯防
換言之比重是以防守為重的
最近的練球才..................
仔細去看看球賽
哪個系隊真的有"戰術"可言
那很難執行出來的
很多常勝的隊伍
很多靠的是扎實的防守
至於得分
靠的絕大多數是基本動作
記得亞雄學長有次練球的時候提到
真的想打球的...
不是靠著那一星期1.2次的練球
都是自己關起門來練基本動作的
練球的時間
應該是練習團隊的東西阿
不是每次跑跑籃.練上籃.練傳球就算了
後衛 就把運球練好
不要只會單手運球
被人逼到另一邊就完蛋了
鋒線 投籃命中率都沒有的話有啥搞頭阿
自己把命中率練出來
甚至把運球練好
誰說得分的就不能控球啦
上籃 就算不會左手上籃
至少從左邊的上籃也要會進球吧
別要每次快攻都還要繞道右邊來上籃
運球.投籃.上籃
這些基本動作是自己要練的
練球的時間
應該是要練習團隊的默契
可是連基礎都沒有.當然就只能拿這些時間來練了
還有最要緊的..體力
跑沒幾下就累了..那什麼也不用說了
------------以上..很多是前人的智慧----------
還有..提到了上場時間跟練球的關聯性
這個是正面的鼓勵...
並不是反面的限制
若是很理想的練習全隊的默契的話
有來練球的
默契的搭配上比沒來的人更好
降子的話上場的時間自然大增
沒來練球的縱使個人球技突出
可是 在沒辦法搭配全隊的運作之下
必然的要被捨棄了
自然而然的
有練球的上場時間多
沒練球的上場時間少了
我們並不像很多練球很嚴格的球隊
有興趣的可以打聽打聽
有的球隊為了喬時間喬場地等等的
是早上6.7點起來打球的
今天我們有辦法這樣嗎........
更甚者..沒來練球的就絕對沒辦法上場比賽
球技不好..可以練
可是練球的心態不對..很多東西都是多講的
提到考試
以這個為藉口而沒來練球的
捫心自問一下..多唸了多少書
可能..有人收穫很多
假設..星期三要考試.
星期二該不該休息............
這可以休息
也不是說一定該休息
也有現在大四的人作過這樣瘋狂的事情
考試前一天照打
下星期要考試
星期五練球...
這要休息...................................
見仁見智吧
問題的癥結不在於考試
在於心態
今天心在這邊
怎樣也會努力把事情排開啦
2~3小時的時間 佔不了太多的東西吧
當心有放在這上面的時候
除非真的要緊事情
怎樣也會排除萬難
還有一點
有事不能練球 ok
但是要講
不要變成一種習慣
練球變成了可有可無
變成了放羊的小孩
這種壞習慣不要一直傳下去
※ 編輯: Gojira 來自: 140.112.249.111 (11/13 00:11)