推 MrCafe:合氣道的氣≠氣功的氣 140.112.20.140 11/06
推 twobad:是喔～～那前輩們是如何增強自己的氣？ 218.35.50.15 11/07
學合氣道將近一年了
但感覺自己還是沒有掌握到"氣"
前陣子 道館來了一位美國人
昨天跟他聊了一下
才知道 原來在美國道館的練習
一次上兩個鐘頭
第一個小時先練"氣"
第二個小時才開始做技法的動作
他說在美國的升級考試 沒有通過氣的考驗
是無法升級
目前我做的練習 都只有外在的技法
是不是降子練久就會抓到氣的感覺???
請問其他前輩的練習又如何?
我是不是該去學氣功 來加強自己對氣的掌握?
美國的學長跟我說 學瑜珈是個好方法~~
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