推 twobad:謝謝替我講解 :) 218.35.50.15 11/09
※ 引述《twobad (蘇卡達的魅力)》之銘言：
: 學合氣道將近一年了
: 但感覺自己還是沒有掌握到"氣"
: 前陣子 道館來了一位美國人
: 昨天跟他聊了一下
: 才知道 原來在美國道館的練習
: 一次上兩個鐘頭
: 第一個小時先練"氣"
: 第二個小時才開始做技法的動作
: 他說在美國的升級考試 沒有通過氣的考驗
: 是無法升級
: 目前我做的練習 都只有外在的技法
: 是不是降子練久就會抓到氣的感覺???
: 請問其他前輩的練習又如何?
: 我是不是該去學氣功 來加強自己對氣的掌握?
: 美國的學長跟我說 學瑜珈是個好方法~~
合氣道所講的氣，簡單說就是力道與氣勢，
和氣功的周天培元、天地調合...方式上相
差很大。當然合氣道練習一段時間的人，也
會有跟練氣功類似的氣感。因為合氣道練習
中吐納是很重要的一環，而吐納也是練氣功
的開始。
氣功雖然看起來看枯燥，但練習的層次與境
界卻很廣，若對氣功有興趣，那好好練習收
穫一定很多的。但如果只是為了練好合氣道
，其實倒可不用花這個時間，只要在每一次
練合氣道時，配合呼吸專心練習，就很足夠
了。
上個月我幫我們椰林合氣道社同學測氣感，
黑帶普遍氣感都蠻不錯的，色帶的就不一定
了。
至於那位美國人他的氣沒有及格，應該是指
他力道上不對，和氣及不及格並沒有任何關
係。
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