這禮拜六(10/09)下午兩點
一樣永福橋練球唷
下禮拜一就要比賽了
學弟們快把默契和防守練好吧!
以後都約兩點吧~
不過我14.30才能到
所以希望其他人在我還沒到的時候可以自主完成下列的事項
1.跑全場球場5圈、確實熱身
2.胸前、地板、頂上傳球各50顆
3.左右兩邊45度角投籃各20顆
其他的等我來再說!
希望大家做確實唷!!
大家加油~
學長們有空的話也來打一下球吧!
禮拜六見囉:)
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