作者returnxel (以勳哥)
看板Anthrodunker
標題[心得] 關於今天比賽檢討和一些想對大家說的話
時間Mon Dec 27 23:04:46 2010
大家:
我們今天打的不甚理想
雖然我自己也真的很弱
沒有為今天的比賽做出貢獻
但我還是想提出一些必須檢討的地方
還有一些想對大家說的話
希望大家能看一下。
大家有什麼意見和想法也都可以提出來唷
首先
今天對手是工科海洋
我們身材、體能都不如人
人又很少
對方球員很多
還有兩隻校隊
一堆肌肉棒子
不過我想這些都不是我們被慘電的理由
首先就基本的來看
我們自己很久沒有練球了
我相信對手一定練球練得比我們兇
基礎動作也練得比我們扎實
因此今天輸成這樣我想真的是我們自己的問題
因此我想就幾點來討論並且檢討一下
一、防守方面
1.今天全隊只有拿到10個籃板,可見得我們每個人的卡位都沒有做好,
雖然說對方中鋒比我們高很多,但其實好幾球我們都是能掌握下來的
因此希望大家能在場上多培養一下搶籃板的積極度和卡位的意識,
後衛也要做好卡位或是幫忙衝搶籃板,希望之後練球我們能多加強搶
籃板的練習還有練習一些卡位的基本動作。
2.今天對方左右底線的球員總是能很輕易地拿到球,我想可能是我們的防守
腳步都不夠快,常常好幾球都沒有跟到或是直接被人家第一步過掉,因此
我們之後練球要好好加強防守步伐,並更釐清一些防守的觀念,然後體能也
很重要,因此我們之後練球關於體能方面也要加強,大家有空也可以去重訓。
3.今天常常被對方快攻,我們的回防也不夠快,這點我們練球的時候再多做一些
快攻和防守的練習,同樣的體能很重要,大家一起練體能吧!
4.我們應該多做一些對對方球員的壓迫,試著去斷對方的球,不要讓對方那麼輕易
的導傳,以後可以練一下當對方拿球的時候就上去壓迫,多增加一點對方的失誤。
然後目前我想到的就差不多這樣,大家有好的想法也幫我補充一下,我提出來的
有什麼問題也幫我修正一下吧。
二、進攻方面
抱歉我今天出手最多球,但都沒有得分...,還太過黏球沒有做好導傳,真的很對不起
大家...我也沒啥立場可以講什麼話,不過還是提出一點自己的想法,下面一些問題我
自己的問題也很大,因此希望能就這些問題做出改善,並且希望和大家一起進步。
1.首先我們最大的問題就是"失誤",無論是傳球的失誤或是接球的失誤都很多
抱歉我自己今天一直被人家抄球,傳球也一直被人家斷,所以希望大家就這點
好好努力去改善一下,傳球方面我們都常常會等到對方上來夾時才倉促的把球傳
出 今天常常因為這樣球就被對方抄掉,持球者應該更快速的導傳或做些擺脫,
隊友也要多去做接應,之後練球時要更加強一下傳球的練習,大家要更清楚當被壓
迫時要怎麼將球傳出來,或是好好護球不要讓對方抄掉。
2.我們球員在接球時也常常失誤掉球,也常常有人在場上沒看球導致傳球失誤,
同樣的這也是我們練球對於傳球的練習真的不夠,大家之後要多做傳球的練習
更要注意基本的接到隊友傳球時不要掉球。
3.我們今天很多人持球的時候一下就被對方夾上來,大家可以多做一些試探步和護球
才不會輕易的被對方抄球,然後也有很多時候,大家是被對方卡位因此拿不到球,
所以之後要多練一下卡位和擺脫要球的動作。
4.今天傳導真的做得不夠,大家進攻打的有點太急,很抱歉我自己今天一直黏球
沒有做好傳球...,真的很抱歉,大家之後可以多練一下簡單的擋切,或是掩護隊
友讓隊友比較好拿到球和製造一些空檔,抱歉我自己對於戰術這方面也真的很廢
因此有經驗的可以在之後練球時能教大家,大家再一起進步。
5.比賽的時候大家常常投不進,因此投籃這項基本動作大家更應該注意,大家基本
上中距離要把握住,有空的話就多多去投投籃,練球的時候也加強一下吧!籃下幾球
也要把握住,不要放槍(抱歉我今天放最多槍,對不起NIGEL...)
6.今天很多出手都很勉強,應該多製造一些空檔把握住再出手,大家也該增加一些跑
動或幫隊友擋人製造空檔,這點之後練球也多練習一下。
進攻差不多就是這樣,大家有想法的也可以提出來。
三、心態方面
1.首先今天大家在場上無論是防守和進攻都不夠積極
甚至是有點心不在焉
基本的卡位和傳接球都常常沒有做好
希望大家能更在積極一點,把每一波進攻和防守都掌握住
2.大家說實在的練球也很不夠積極和努力,常常有人請假...
我知道其實大家事情也都很多,籃球也不是說是個人都很熱衷的
因此我能體諒,不過我希望大家還是能盡力而為,來練球的時候就
認真點,大家這樣也會比較有向心力更認真練球,之後我會想盡辦法
多充實點練球的菜單,希望能對大家有幫助。不過最重要的還是希望大
家能把態度拿出來,積極的練球,一起變強!
最後就是一些話對大家講一下
首先很抱歉,我今天真的很廢,讓很多人沒有發揮到真的很抱歉...,
自己做為隊長也沒有帶大家好好練球,把練球成果拿出來真的很抱歉
我想真的是我們練球不夠,心態也不夠積極。
也很抱歉這學期沒有好好凝聚大家,讓大家更有向心力。
說實在的這學期好不容易有機會練球但大家常常請假我都蠻難過的
這學期大家一起練球的機會已經比我大一多很多了
所以希望大一們能夠好好把握住練球的時間
明年咬中、屌哥他也都要畢業了
因此系籃更要靠你們大一撐起來
我想如果你們每個人都能好好把握住每次練球
一定會相較於同屆會有顯著進步的。
希望我們大家下學期能好好一起練球
一起進步。
下學期還有一場台大盃
對手是經濟,應該跟工科海洋差不多猛
希望我們大家都能夠積極一點多投入練球
好好提升自己的實力以面對比賽。
我之後也會多幫大家找些友誼賽的機會,幫大家培養一些比賽的經驗
今天大家都辛苦了!
一起加油吧。
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推 heyjeff:推! 隊長辛苦了 12/28 00:31
推 longerger:勳哥很用心 大家加油 我也會好好養傷 大家加油! 12/28 03:41
推 leaderabbit:辛苦了 大家加油! 12/28 09:51
推 lacos0212:顆 發現以勳 02/20 20:04